蛙式 - 游泳討論

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※ 引述《nick0168 (nick)》之銘言:
: 蛙式踢腳最主要的前進力量是在夾水的動作,你腳踢的太開你會沒辦法夾水,力量會分散掉
是喔!
奇怪...
那教練怎麼會跟我說要腳盡量打開,
在水中畫圓弧呢?
害我最近遇到一個問題,
一是我很容易踢到隔壁水道的人,
二是因為我目前遊最旁邊的教學道,
所以很容易去踢到磁磚,
有夠痛的...>.<

還有參考了大量Youtube上的教學影片,
有一點跟教練講的也不一樣,
手往下畫弧讓上半身仰起換氣時,
我看教學影片的腳就開始在彎曲準備做動作了,
可是教練都要我換完氣沈到水裡後再做腳的動作,
哪一個對啊?
謝謝!

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All Comments

Linda avatarLinda2009-11-23
我以前聽到的說法是 有分大蛙小蛙 你教練教的是大蛙
Necoo avatarNecoo2009-11-25
其實游到最後我都會覺得 踢的太開會踢到別人 已經算是
有點錯誤的踢法了 畢竟大多數人一定會跟人共用水道
Andrew avatarAndrew2009-11-27
踢太開還有壞處 跨下跟髖關節可能會受傷 我想教練叫你要踢
Bennie avatarBennie2009-11-30
開只是因為初學還沒有夾蹬水的感覺 等熟悉了 不用踢這麼開
Zora avatarZora2009-12-02
也可以前進喔 又競泳蛙幾乎都踢很窄喔 可以看看比賽影片
Jessica avatarJessica2009-12-06
很多教初學者的方法好像都是先教你抓感覺 熟了又是另一套
Freda avatarFreda2009-12-08
樓上+1 粗有蛙形→小腳小手→上身蝶潛(找對教練第二級開始
Zenobia avatarZenobia2009-12-10
腳張太開很難看
Doris avatarDoris2009-12-11
XD~
Elvira avatarElvira2009-12-14
正妹的話就很性感吧
Ivy avatarIvy2009-12-18
那小蛙在影片中看起來感覺就像只是單純把腳伸直
Gary avatarGary2009-12-19
然後用力夾腳,是這樣游嗎?
Jake avatarJake2009-12-23
有點錯誤的踢法了 畢竟 https://noxiv.com
Daph Bay avatarDaph Bay2009-12-28
有點錯誤的踢法了 畢竟 https://daxiv.com
Eartha avatarEartha2009-12-31
開只是因為初學還沒有夾 https://muxiv.com
Blanche avatarBlanche2010-01-05
我以前聽到的說法是 有 https://muxiv.com