※ 引述《nick0168 (nick)》之銘言:
: 蛙式踢腳最主要的前進力量是在夾水的動作,你腳踢的太開你會沒辦法夾水,力量會分散掉
是喔!
奇怪...
那教練怎麼會跟我說要腳盡量打開,
在水中畫圓弧呢?
害我最近遇到一個問題,
一是我很容易踢到隔壁水道的人,
二是因為我目前遊最旁邊的教學道,
所以很容易去踢到磁磚,
有夠痛的...>.<
還有參考了大量Youtube上的教學影片,
有一點跟教練講的也不一樣,
手往下畫弧讓上半身仰起換氣時,
我看教學影片的腳就開始在彎曲準備做動作了,
可是教練都要我換完氣沈到水裡後再做腳的動作,
哪一個對啊?
謝謝!
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: 蛙式踢腳最主要的前進力量是在夾水的動作,你腳踢的太開你會沒辦法夾水,力量會分散掉
是喔!
奇怪...
那教練怎麼會跟我說要腳盡量打開,
在水中畫圓弧呢?
害我最近遇到一個問題,
一是我很容易踢到隔壁水道的人,
二是因為我目前遊最旁邊的教學道,
所以很容易去踢到磁磚,
有夠痛的...>.<
還有參考了大量Youtube上的教學影片,
有一點跟教練講的也不一樣,
手往下畫弧讓上半身仰起換氣時,
我看教學影片的腳就開始在彎曲準備做動作了,
可是教練都要我換完氣沈到水裡後再做腳的動作,
哪一個對啊?
謝謝!
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