有沒有在台中神崗大雅一帶想要一起游泳的 - 游泳討論

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By Dora
at 2009-11-22T22:56

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如題

徵泳友

不會游的也可以 基本的我應該可以教

如果很會游的請幫忙我改正泳式

反正游泳開心為主囉 其他其實都還好

地點大約是台中大雅神崗一帶

意者站內信

哦 對了我是26 男生哦

時間以週末為宜

謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

蛙式

Doris avatar
By Doris
at 2009-11-22T17:22
蛙式踢腳最主要的前進力量是在夾水的動作,你腳踢的太開你會沒辦法夾水,力量會分散掉 - ...

蛙式

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-11-22T16:47
: 腳不需要踢得太開，輕鬆踢，夾腳比較重要 抱歉！ 剛學游泳， 現在也是為了蛙式在煩惱， 今天還遇到怪老頭... 蛙式腳為什麼不要踢太開啊？ 不是要盡量收小腿彎腳跟， 然後用力踢開、往後蹬才有力量前進嗎？ 謝謝！ 剛學游泳一直 ...

游泳肩膀真的會變寬喔!! 經驗分享

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By Isabella
at 2009-11-21T12:08
小弟我今年8月游泳到現在11月中了 約每個禮拜2~5次 最少2次(因為懶) 4-5次(因為無聊+想排毒XD) andlt;覺得要運動代謝一下 POINT 1 我9成都在游自由式 !! POINT 2 我都游1500~2000 上岸 不過分量逐漸增加 看下面 一開始體能 心肺功能沒有游一段時 ...

懇請所有游泳的愛好者，麻煩幫我填問卷 (跪謝)

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By Dora
at 2009-11-21T12:04
所有愛好游泳的板友們大家好： 我是北體休閒運動管理碩二的學生 有份關於游泳參與者運動感受的問卷 懇求大家幫忙填一下 http://www.my3q.com/home2/277/elivia/39935.phtml deadline 是 11/30 星期一 17:00 時間非常趕 又必須達 ...

蛙式

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By David
at 2009-11-21T11:17
※ 引述《qoomn ()》之銘言： : 游完之後，蓋邊那邊的筋會痠痛是否我腳姿勢出了問題？ : 還有請問腳在瞪水的時候，是不是有點往內縮，再往下瞪， : 看了影片之後，在換氣的同時，身體到膝蓋是一直線傾斜的， : 所以代表膝蓋是有點肚子縮，然後往下瞪這樣嗎？ 縮腳的時候是腳跟向膝蓋後面收，不是膝蓋向肚子 ...