身體很不好... - 氣功 Qigong

By Audriana
at 2005-01-18T08:59

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我是女生手腳比一班人冰冷很多
練氣功情況會改善嗎

還有想請問一下星期六的練功是隨時要加入都可以嗎???

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Tags: 氣功

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六和氣功

By Franklin
at 2005-01-16T13:25

※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言： : ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : : 酸之外要順便注意會不會腎氣虛 : : 若不會，則是因為你練的東西都往那邊跑，衝 : : 如若會，那就是練這功法消耗得比得到的多，該練些基本功 : 雲昇小時身體很差身體虛弱偶有腰酸 ...

六和氣功

By Isabella
at 2005-01-16T12:22

※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : ※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言： : : 練了兩三趟覺得命門很酸 : 酸之外要順便注意會不會腎氣虛 : 若不會，則是因為你練的東西都往那邊跑，衝 : 如若會，那就是練這功法消耗得比得到的多，該練些基本功雲昇小時身體很差 ...

是氣的問題嗎？

By Madame
at 2005-01-16T12:16

※ 引述《Oakoak (OAK...)》之銘言： : 前一陣子大約一兩個禮拜前，我睡覺前都會躺在床上然後用「腹式呼吸法」 : 呼吸，然後意守丹田，如此而已。 : 結果今天中午吃完飯之後，忽然間左手手臂和肩膀處覺得很不舒服，我 : 以為手臂骨頭不小心脫臼了還是怎樣，反正好像是骨 ...

是氣的問題嗎？

By Harry
at 2005-01-15T17:14

前一陣子大約一兩個禮拜前，我睡覺前都會躺在床上然後用「腹式呼吸法」呼吸，然後意守丹田，如此而已。結果今天中午吃完飯之後，忽然間左手手臂和肩膀處覺得很不舒服，我以為手臂骨頭不小心脫臼了還是怎樣，反正好像是骨頭沒接好的感覺，不過也不可能，因為之前又沒做什麼大動作，我也沒有脫臼的習慣。本來 ...

冷阿

By Charlie
at 2005-01-14T10:29

今天很冷板橋浮洲運動公園幾乎都沒有人在亭子中練呼吸天上飄的細雨好大的風呼呼的吹手凍得好僵雲昇把手龍穿上又穿簡便雨衣到攀岩後方躲風風是少了一點還是叫人受不了依序練習丹田呼吸膀胱呼吸氣海呼吸腰部呼吸腎臟呼吸命門呼吸會陰呼吸兩腋呼吸 ...

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