踏步機好用嗎? - 路跑 Road Running

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By Poppy
at 2011-10-05T20:57

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並不想花太多預算在跑步機上面

退而求其次考慮踏步機

請問版上有人用過踏步機嗎

是否能達到路跑那樣的運動效果呢

感謝

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Tags: 路跑

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-10-10T12:10
錢省下來
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-10-15T03:22
通常會買這兩樣的人 做事都是3分鐘熱度
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-10-19T18:35
推樓上
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By Ula
at 2011-10-24T09:47
跑操場、跑堤坊邊、跑路邊、田邊、水溝邊都不用錢不是嗎
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-10-29T01:00
跑馬路也不用錢。只是一堆廢氣
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-11-02T16:12
我曾買一台踏步機每天用 直到壞掉ㄟ= =...雖然後來沒再買了
Robert avatar
By Robert
at 2011-11-07T07:25
不過路跑跟踏步機強度差很多吧@@ 還是實際路步好玩....
Robert avatar
By Robert
at 2011-11-11T22:38
我覺得強度差很多 室內腳踏車還比較好可以調阻力 踏
Isla avatar
By Isla
at 2011-11-16T13:50
?機真的比較無聊 如果想做持續1個小時這樣的運動不建
Susan avatar
By Susan
at 2011-11-21T05:03
議,還有 使用跑步機啦踏步機的人不代表做事3分鐘熱度
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-11-25T20:15
路跑不用錢不過跑步機真的很方便 也會想買
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-11-30T11:28
3分鐘熱度和本身個性比較有關
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-12-05T02:40
跑步跑完全身舒暢 我以前使用過的踏步機還會越用越吵
Andy avatar
By Andy
at 2011-12-09T17:53
是屬於比較難持久且做起來不太爽的運動 哈~
Jake avatar
By Jake
at 2011-12-14T09:05
了解, 可以想像到機器機機叫的感覺
Tom avatar
By Tom
at 2011-12-19T00:18
不會影響樓下鄰居的話,不妨一試。
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-12-23T15:30
要一直向下用力踩..用久了膝蓋不舒服 買X-bike如何?
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-12-28T06:43
而且我買的踏步機用幾天後就機機叫好吵Orz後來覺得還是跑步最好:)
Isla avatar
By Isla
at 2012-01-01T21:55
踏步機是我用來看六人行影集時無聊用的 XDDD
Carol avatar
By Carol
at 2012-01-06T13:08
跑步機唯一的缺點: 三分鐘熱度
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-01-11T04:20
實際跑的感覺真的差很多 :)
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-01-15T19:33
好處:隨時可以跑,雖時可以停,壞處:隨時都可以停

早晚的差異

Freda avatar
By Freda
at 2011-10-05T20:17
這問題疑惑我很久了... 就是剛睡醒馬上去晨跑 都會跑得比較快... 撐的比較久.. 如果是傍晚或晚上才去跑..通常跑一下就不行了... 到底是我的心理因素 還是太陽日照關係.. 還是生理疲憊... 想請問板友 清晨跑會跑比較快andamp;多嗎andgt;andlt;? 還是只有我自己是這樣... - ...

請問台北科技大學的操場平常有限制使用嗎?

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By Lauren
at 2011-10-05T11:00
大家好 想請問北科大的操場在平常時間,ex:1300-1600 能進去使用嗎? 還是有限制使用者或特定時間? 感謝大家!! -- - ...

太魯閣半馬男一名

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-10-05T09:17
臨時要出差 只好割讓有緣人 太魯閣 半馬 男 尺寸L102 0530AM 花蓮到新城自強號車票 1110AM 新城到花蓮自強號車票 葷食 以上四合一包裹 700元求售 意者站內信 PS 我住台北市 - ...

腳底足弓疼痛

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By Hedda
at 2011-10-05T00:16
我之前也遇過跑完後足弓會痛的情形,那時候是懷疑之前太久沒跑,突然增加跑步的距離 所造成,因為發生的前一個週末跑10K, 一個禮拜後跑完15K時就會痛了. 後來休息一個禮拜,腳不會痛後,再嘗試跑10K,結果足弓又開始痛了. 不過因為我的那雙跑鞋鞋底磨損很嚴重了,之後換了雙鞋子,最近幾個禮拜跑10K左右,倒是 ...

Garmin Forerunner 910XT

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By Ophelia
at 2011-10-04T23:49
910XT 610 310XT 405CX 價錢:400. 不含心跳帶(350) (350) (270) 450. 含心跳帶 (400) 防水:水下50米(跟310XT一樣,405/610都是IPX7,水下一米半小時) 電池:20hr (跟3 ...