路跑

踏步機好用嗎？ - 路跑 Road Running

Poppy avatarPoppy · 2011-10-05

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並不想花太多預算在跑步機上面

退而求其次考慮踏步機

請問版上有人用過踏步機嗎

是否能達到路跑那樣的運動效果呢

感謝

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2011-10-10
錢省下來
Hedy avatarHedy2011-10-15
通常會買這兩樣的人 做事都是3分鐘熱度
Hamiltion avatarHamiltion2011-10-19
推樓上
Ula avatarUla2011-10-24
跑操場、跑堤坊邊、跑路邊、田邊、水溝邊都不用錢不是嗎
Sandy avatarSandy2011-10-29
跑馬路也不用錢。只是一堆廢氣
Hedda avatarHedda2011-11-02
我曾買一台踏步機每天用 直到壞掉ㄟ= =...雖然後來沒再買了
Robert avatarRobert2011-11-07
不過路跑跟踏步機強度差很多吧@@ 還是實際路步好玩....
Robert avatarRobert2011-11-11
我覺得強度差很多 室內腳踏車還比較好可以調阻力 踏
Isla avatarIsla2011-11-16
?機真的比較無聊 如果想做持續1個小時這樣的運動不建
Susan avatarSusan2011-11-21
議,還有 使用跑步機啦踏步機的人不代表做事3分鐘熱度
Lauren avatarLauren2011-11-25
路跑不用錢不過跑步機真的很方便 也會想買
Rachel avatarRachel2011-11-30
3分鐘熱度和本身個性比較有關
Victoria avatarVictoria2011-12-05
跑步跑完全身舒暢 我以前使用過的踏步機還會越用越吵
Andy avatarAndy2011-12-09
是屬於比較難持久且做起來不太爽的運動 哈~
Jake avatarJake2011-12-14
了解, 可以想像到機器機機叫的感覺
Tom avatarTom2011-12-19
不會影響樓下鄰居的話，不妨一試。
Hedda avatarHedda2011-12-23
要一直向下用力踩..用久了膝蓋不舒服 買X-bike如何?
Daniel avatarDaniel2011-12-28
而且我買的踏步機用幾天後就機機叫好吵Orz後來覺得還是跑步最好:)
Isla avatarIsla2012-01-01
踏步機是我用來看六人行影集時無聊用的 XDDD
Carol avatarCarol2012-01-06
跑步機唯一的缺點: 三分鐘熱度
Olivia avatarOlivia2012-01-11
實際跑的感覺真的差很多 :)
Brianna avatarBrianna2012-01-15
好處:隨時可以跑,雖時可以停，壞處:隨時都可以停