路跑鞋 VS 慢跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Joe
at 2008-01-15T04:11

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大家覺得..常常以跑馬路當做練習..

應該選穿路跑鞋還是慢跑鞋?

慢跑鞋穿起來比較舒適但是鞋底比較不耐磨..

路跑鞋的好處就是鞋底有一顆一顆的防磨設計..

但我怕穿起來就沒慢跑鞋那麼舒適避震....

Mizuno的鞋子..8KN系列的跟8KS系列的..該選什麼才好呢~?

其他系列的..有些有特殊型號的又強調些什麼樣的功能呢?


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Tags: 路跑

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2008-01-20T01:47
看你跑多久，在那跑？可以先爬文一下
Frederica avatar
By Frederica
at 2008-01-24T23:24
我有買過wave creaion8這雙,不過穿起來
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By Olga
at 2008-01-29T21:00
感覺很重.避震跑起來沒有想像中的 好,
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By Isla
at 2008-02-03T18:36
而且我有足底筋膜炎.穿這雙沒有獲得改善
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By Freda
at 2008-02-08T16:12
後來穿了8ks寬楦系後有改善,只是8ks跑到
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By Oscar
at 2008-02-13T13:48
4~5百公里就要換了,這大概就是唯一缺點
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By Selena
at 2008-02-18T11:25
我現在體重接近100公斤,8ks真的算是不錯
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By Mason
at 2008-02-23T09:01
的練習鞋與路跑鞋

想參加三月的金石馬拉松的半馬~該如何訓練

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By Aaliyah
at 2008-01-13T10:06
※ 引述《swpeter (小古)》之銘言： : 如題 : 小弟從沒跑過那麼長的距離 : 平常也只是依興趣 每週跑2~3次 五公里的路程 : 最遠也只輕鬆的跑了八公里 : 因此在想突然跑21公里實在太強人所難了~ : 因此想問大家該如何安排訓鍊 才能有能力跑那麼遠的距離 : 謝謝! 說說我的經驗 ...

Nike路跑的人好像變少了

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By Joseph
at 2008-01-13T09:30
可能是下雨和天冷 今年明顯人數比去年少 起跑2K後就跑開了 9K可能還比5K人多 不知大家認出幾位運動明星 我只注意到一開始起跑有彭政閔拍手 他很低調 沒有呼喊口號 不是穿兄弟象外套還真沒認出來 我經過路口時都會和裁判.警察說聲辛苦了 和等人潮的車陣揮手 有好幾位裁判.警察回應and#34;謝謝and#34 ...

請問你們跑全馬的周練習練量是多少？？

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By Eden
at 2008-01-11T20:57
想問問各位 你們跑全馬每週的練習量是多少公里 我不求速度 只希望可以時間內完跑腳不抽筋 建議的每週練習量要多少 謝謝 - ...

Re: 2008金門國際馬拉松大賽

William avatar
By William
at 2008-01-11T14:35
※ 引述《joysong (joysong)》之銘言： : 其實金門有好水，因為有好水，才能釀出美味的金門高粱酒。 : 水質，是所有小島的共同問題。 釀酒在於技術和原料 金門的高梁很多都是進口原料的 水質的問題就不用再說了 太湖水庫水質只能令人搖頭 : 要有豐厚的土壤，才能貯存良質的好水。 : 我想，你當 ...

三馬合一 驫向巔峰

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By Charlotte
at 2008-01-11T13:43
不知道有沒有跑友注意到這個活動呢? 3/2(日)金石馬拉松 3/15(六)大甲鎮瀾宮馬拉松 4/13(日)聯電馬拉松 三個馬拉松一起報名只要1500元 如果你已經報名金石的話 可以附上繳費報名的證明影本 只需補差額(1500-700=800) [我就是這樣報的!] 超馬計畫: 參加以上三場任一 ...