跨欄-中欄 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Margaret
at 2008-10-25T16:23

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短期之內變快?

By Zenobia
at 2008-10-24T04:22

在2個禮拜就要運動會了.. 因為我們班有人轉走 所以我這個很慢的也要跑大隊接力.. 我不想拖累大家andgt; andlt; 有沒有方法可以在這時間內變快? 我知道有點難..但..還是試一下.. 謝謝大家andgt; andlt; - ...

田徑釘鞋

By Frederica
at 2008-10-23T19:34

小弟我跟人家借了一雙田徑釘鞋 但是這雙鞋因為太久沒穿 所以底盤鞋墊(跟地面接觸的地方) 劣化 沒有彈性 我跑一下 它就開了 大概掀了一半起來 滿嚴重的 前面那塑膠也是!! 以下有照片 網頁 有照片 http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293andamp ...

請大家給我點化點化~

By Gary
at 2008-10-19T00:14

我是個對比賽.體育活動 沒有任何概念及感覺的人 我想也是源於我並沒有這方面的興趣... 但就算沒有興趣 我還是希望別人聊起的時候 (即使不了解球迷內心的為之瘋狂) 至少我能夠聽懂他們在說什麼 能適時的接上幾句話 而不是像個白癡一樣的心虛~ 只是現在我不太知道從何開始 籃球.棒球.足球.... 我根本不知道 ...

伏地挺身

By Ida
at 2008-10-18T15:21

各位好： 今天發現有這個版，所以是第一次來，請多多指教! 我想請問有關伏地挺身的問題: 我一下都做不起來，所以想請教一下該如何訓練呢? 還有我做的時候 都覺得力量都集中在手腕的地方 是不是有那邊做錯?或是正常現象? 謝謝 - ...

跑步時右腹痛

By Zanna
at 2008-10-14T17:08

本身是個常運動的人 一直都有保持規律的運動習慣 然後昨天在學校操場練間歇 200M*8(趟)*2(組) 跑到第二組的大概第四趟 就感覺到右側腹(倒數兩根肋骨那)開始疼痛 後來問田徑隊的學長 學長說那是熬夜太兇 傷到肝的關係 (聽說 左腹痛是胃 代表吃太飽 右腹痛是肝出問題...) (的確這 ...