跑進我的下一段人生--初馬完賽心得 - 路跑 Road Running

Agatha avatar
By Agatha
at 2018-12-10T11:58

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這篇算是感謝誌(?)
想謝謝路跑版的存在、路路跑版的版友們,以及Jay大。

學生時代的我非常熱愛運動,尤其是各項球類
跑步是我最不喜歡也最討厭的一項
總覺得很無趣也很單調
工作後停了幾年沒運動
斷斷續續開始跑步也只是為了健身

2017/11月的遠東半馬,
一個人在風中跟陡坡夾擊下跑完了22k;2:45的成績
那時候其實並不在意成績,只是突然發現好喜歡這樣的感覺
莫名的、毫無理由難以言喻的,
愛上了那種一個人自由自在、沒有任何來自別人或周遭的壓力
只專注跟自己對話,享受整個賽事過程的感覺。

從那之後我開始認真找尋各種跑步的資訊
宅宅如我,第一個踏入的就是路跑版,
也同時在這裡認識了Jay大,
這一被圈粉,就從還是個人臉書發文的時期
追到了IG開張以及現在超人氣的跑步日記粉專,
身邊不乏跑友,但多半是獨跑的類型,
對於我這種需要歸屬感的人來說,路跑版跟Jay大的文總能讓我感覺到
"啊原來不是只有我這樣啊" "原來有很多跟我一樣的朋友呢"
每篇文章都是一種激勵與打氣
更別說還有很多對於業餘跑者非常有用的資訊

2018 1月開始,
我從什麼都不知道,一周只能跑5~6k 3次的小朋友
到了5月的一周3次10k easy 加上周末16k的LSD外掛一個月一次22的以賽代訓
月跑量也從50上到了200
那時候心情是激動且澎湃的

2017/11/ 半馬 2:45
2018/01/ 半馬 2:13
2018/02/ 半馬 2:08
2018/04/ 半馬 2:05
2018/08/ 25k 2:14

到了8月的時候,第一次成功把半馬成績壓進sub2內
看著手錶上的1:53,萌生了年底想要挑戰全馬的衝動
這大概是我一年前沒有想過這輩子會想做的事情
於是我做了一件壯舉:--下載了選手sub4的課表XDDD

不過天不從人願,8月開始一直到11月
生了一場大病,加上舊有的氣喘和突如其來的工作量
這之後的每月跑量都不到100
自己也大概知道大勢已去

昨天早上還是一邊默念我是防水的一邊站上了起跑線
前20k跟著大家的步伐,很容易就被溫度給欺騙
配到了5:15左右,完全奠定了後半馬的落敗
20k後開始掉速,依舊照原定計畫每5k補一包膠
29k過了一個搖搖晃晃很可怕的高架橋後
左膝突然強烈的劇痛,直接停在路邊不能動
當下以為不可能完賽了,勉強撐著走到下一個醫護站
噴上肌樂的同時看著430的官兔帥氣的超越我揚長而去...
最後10公里是精神力跟自己的對抗
意外的並沒有想像中難熬
除了非常多的不甘心,不斷地跟自己對話,停下休息,重新起腳跟上
一次又一次的循環,最後左轉看到終點的瞬間
不知道為什麼突然就哭了,眼淚突然流不停的那種
不知道是因為氣自己表現得太差,還是太高興自己真的完成了一次全馬
最後的200公尺連想多跑快一秒都很艱辛
只能帶著五味雜陳的心情踏過終點線

2018/12 台北馬拉松 完成了人生初馬.手錶時間 4:45:51

謝謝台北馬的志工、醫護、工作人員、pacer、一路相伴的跑友、路邊加油團
以及這一年來一直給我力量在獨跑這條路上的朋友們

跑完這場只讓我更確定一件事
跑馬是一輩子的,這只是一個起點
往後的人生,不管有沒有參賽或PB (喵的勒我怎麼可能甘願不破PB)
我都會快樂地一直奔跑下去

p.s. (新竹有沒有不嫌棄很弱又怕生的人的跑團啊...T^T)

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Tags: 路跑

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2018-12-12T07:17
恭喜完賽!
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-12-14T02:37
跟你一樣這次都是初馬!恭喜完賽!
Jake avatar
By Jake
at 2018-12-15T21:56
推~~~一樣被Jay大圈粉,然後在新竹幾乎獨自練習。 XD
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-12-17T17:15
然後半馬一樣153左右,不過我最後是受傷棄賽......0rz
Erin avatar
By Erin
at 2018-12-19T12:34
恭喜!
Puput avatar
By Puput
at 2018-12-21T07:54
恭喜初馬達成
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-12-23T03:13
我的初馬撞牆後, 超痛苦的! 恭禧完賽.
Iris avatar
By Iris
at 2018-12-24T22:32
恭喜完賽
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-12-26T17:52
沒有爆過的全馬人生不完整 (笑) 跑爆的我沒有比你們少啦
Kama avatar
By Kama
at 2018-12-28T13:11
跑步的大家人都很好,路上遇到稍微打聲招呼,很快就能有志同道合的朋友了。初馬只有一個,恭喜你!
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-12-30T08:30
喔喔喔夾在大拜拜的文章洪流裡還釣到Jay 大推文好港凍~~XD 看我快速截圖!(捲袖)
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-01-01T03:49
恭喜初馬完賽!
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-01-02T23:09
恭喜初馬完賽!
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-04T18:28
時間過了很久了,但大大的文章我感同身受。希望我也可以跟你一樣完成全馬,恭喜恭喜

台北馬初參戰!

Iris avatar
By Iris
at 2018-12-10T10:21
這篇是負雷不喜勿入 因為真的越跑越覺得自己真的是愛排隊的台灣人R 腦波弱衝著朋友說這是指標性的賽事 又加上算是蠻喜歡柯P Adidas的 也沒什麼爬文看台北馬的心得 就報名台北馬了 1. 完全阻礙交通 算是蠻準時的, 但竟然剛好卡在6:30 全馬出發 整個馬路封住, 半馬的沒辦法通過, 行人無法通過 警 ...

2018台北馬半馬 壓秒完賽

Leila avatar
By Leila
at 2018-12-10T02:48
我看了板上一堆兩小時、兩小時半的心得, 其實很猶豫要不要發... 但是想了一下,覺得我跑進終點的時候, 後面還是有人啊啊啊! 如果不適合新手發心得的話...我再自D吧! 自己本身是科技業,24小時on call那種, 然後體重是一百公斤,身高180左右, 每天一包菸的身體狀況。 而且從小到大 ...

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at 2018-12-10T00:56
#2018臺北馬心得 文長慎入    12/09窗外飄著毛毛雨 氣溫15度   早晨5:00起床,吃了兩片吐司一根香蕉,上了廁所 5:30移動到台北市政府會場附近,套上了輕便雨衣保暖擋風。      6:00      倒數30分鐘,進入起跑區就位。這次排在B區,是因為不想一開始就被爆衝的人群拉爆。     ...

2018台北馬半馬破2

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-12-10T00:32
我是PTT資深板友,也很常逛這個版,但沒在路跑板發過文 如果有格式不符也請告知 因為板上高手雲集,破二對大家來說也不稀奇,就大概描述我慢跑的歷程 一開始我是跑開心不強求路線,大概5年前就有參加路跑(半馬),不過是有人找就報,幾 乎 沒練,所以成績都是7~8分數中間,還有參加一次全馬跑了7小時,途中還想說為甚 ...

台北富邦馬拉松,大突破PB之心路歷程

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-12-09T23:37
今天的台北馬是我的第二馬 初馬是在這之前四月份的坪林馬 當時因為跑量不夠,跑跑走走 初馬的完賽成績是 4:47 然而,在最近四個月密集的訓練後 今天台北馬跑出了3:25 訓練的故事是這樣來的,某天我去圖書館借書 剛好到架上旁邊是run less run faster這本書 我就順手借來看 ...