跑步防曬保濕 - 路跑 Road Running

最近買了保濕防曬乳

聽說年老了要注意保養

可是

至樣是說我出去跑步前都要先擦一擦

然後回來洗個澡再擦一次嗎?


想請問有防曬的朋友們是怎弄得

(我不想穿長袖長褲這樣超熱)

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為什麼你畫的智障每個都是光頭呀?

你是歧視光頭? 還是歧視智障?

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