跑步流鼻涕是正常嘛？ - 路跑 Road Running

By Regina
at 2013-03-04T23:04

Table of Contents

只要天氣冷一點
在外面跑步就會一直流鼻涕
請問各位會這樣嘛？
還是這是代表鼻子有過敏？

PS:只要沒跑步天氣再冷也不會流鼻涕

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Tags: 路跑

All Comments

By Victoria
at 2013-03-05T12:57

正常阿，我都用手抹到衣服或褲子上

By Mary
at 2013-03-06T02:51

對溫度差的過敏吧~

By Ula
at 2013-03-06T16:44

我也是過敏體質，看阿背都直接用力噴出來，後來就學他XD

By Ula
at 2013-03-07T06:38

鼻腔和外在氣溫差異過大就會流鼻水打噴嚏早上剛起床也長長會發生這種狀況

By Andy
at 2013-03-07T20:31

平常不流鼻涕跑步流鼻涕+1 覺得很正常都回在衣服上^^!

By Adele
at 2013-03-08T10:25

剛剛也回了好多下

By Gilbert
at 2013-03-09T00:18

+1 都會準備面紙 XD

By Oscar
at 2013-03-09T14:11

常跟汗水一同回收XD

By Lydia
at 2013-03-10T04:05

學阿伯+1

By Dinah
at 2013-03-10T17:58

我覺得正常，我也會而且是不分寒暑~所以都隨身帶面紙XD

By Carolina Franco
at 2013-03-11T07:52

超容易流鼻涕!! 而且空氣太髒還會有黑黑的鼻涕哈哈哈

By Rebecca
at 2013-03-11T21:45

一開始如果跑慢點讓冷空氣流量小點就比較不會發生

By Ursula
at 2013-03-12T11:39

等習慣後再開始加速覺得可以改善天冷流鼻水的狀況

By Joseph
at 2013-03-13T01:32

請問大家跑步時有痰，都怎麼處理?

By Hardy
at 2013-03-13T15:26

跑步時有痰嗎?這...中醫論點是你身體太濕(可能是飲食或是

By Brianna
at 2013-03-14T05:19

生活環境比較潮濕)多吃排濕的的食物可以改善.西醫的話...

By Ina
at 2013-03-14T19:13

怕有些是鼻竇炎的鼻涕倒流導致得...多喝溫水,如果可以請

By Oscar
at 2013-03-15T09:06

人幫你拍痰吧(有生過小孩的都知道怎麼幫小孩拍嗝,就是那樣拍)單身的話,請找輔助工具>//<

By Leila
at 2013-03-15T23:00

原來好多人都跟我一樣，跑步才會流鼻水XDDDD

By Eartha
at 2013-03-16T12:53

以前會...但是現在操久了就不會了.. ⊙,,⊙

By Zenobia
at 2013-03-17T02:47

都邊流邊跑 =___=

By Genevieve
at 2013-03-17T16:40

帶單車手套直接"ㄏㄨㄟˊ "掉

By Emily
at 2013-03-18T06:33

感謝S大解答

By Rosalind
at 2013-03-18T20:27

我是會生痰，因為腸胃脹氣的關係~~跑沒多久就"咖~~~呸"

By Selena
at 2013-03-19T10:20

總比被冷空氣弄得又乾又冷又難受好吧

By Christine
at 2013-03-20T00:14

等習慣後再開始加速 https://noxiv.com

By Jessica
at 2013-03-20T14:07

平常不流鼻涕跑步流鼻涕 https://daxiv.com

By Quintina
at 2013-03-21T04:01

生活環境比較潮濕)多吃 https://muxiv.com

By Dinah
at 2013-03-21T17:54

請問大家跑步時有痰，都 https://muxiv.com

萬金石馬拉松

By Barb Cronin
at 2013-03-04T21:59

初馬也是最後一馬(?!) 因為在自己家鄉跑步，對於路徑非常熟悉，比較不會有那種到底什麼時候是終點的感覺，所以參加兩次的半馬都是萬金石。沒有什麼訓練，只憑著每天固定在健身房跑7~10公里 2010年傻傻的初半馬成績2:11:32，到最後5km只覺得每步都是徒勞無功 (當年雖然下著雨又冷，但還沒有可怕的上 ...

萬金馬sub 4心得

By Liam
at 2013-03-04T21:30

去年在同事的鼓勵下，興起這輩子至少跑完一場馬拉松的念頭，原以為完成初馬後就會高掛跑鞋，沒想到十二月以4:25完成富邦初馬後，腦海裡開始浮現sub 4的偉大理想，跑馬果然會讓人上癮... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ...

小腿前面爆炸酸

By Iris
at 2013-03-04T21:20

※ 引述《chun1019 (熬夜不在熱血)》之銘言： : 我也為這問題苦惱快3個月了，也想了解一下有沒有解決方法。 : 小弟都跑200M外圈的操場50圈，也跑了一段時間。 : 通常跑一天絕對休息一天，周跑3次。 : 突然有天2X圈時小腿前方酸爆，後來慢慢的越跑越少圈。 : 試過了增加鞋墊高度，兩腿縮小跑距( ...

2013萬金石馬拉松

By Brianna
at 2013-03-04T20:27

[序] 今年是連續參加的第4年，這一場只要連續5年參加全馬並完賽就可以在接下來的每一年享有VIP免報名費資格，結果到了今年改規則了：從明年開始是半價優惠 XD 我都還沒享受到免費資格就沒了，不過慶幸的是明年再參加完賽，以後每年都是半價也不錯啦 ^_^ [計畫趕不上變化] 當初雖然是報名全馬， ...

萬金石馬拉松

By Sarah
at 2013-03-04T20:22

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