跑步會胃痛.. - 路跑 Road Running

By Zanna
at 2011-11-29T22:13

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其實也跑一陣子了每天跑7公里多..

最近跑步時跑一下就開始胃痛

像今天是跑到4km時開始胃好痛...

然後不跑後又沒事...

請問是什麼原因呢....?

我也是吃完飯後隔兩時才去跑的呀...

有人有這樣過嗎..

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Tags: 路跑

All Comments

By Jacob
at 2011-12-04T00:56

是胃抽筋的痛嗎?還是吃飽的脹痛?還是?也可能天氣冷會有影響

By Joseph
at 2011-12-08T03:39

有點像胃抽筋的痛...

By Necoo
at 2011-12-12T06:21

要去看醫生因為胃抽筋可能是飲食習慣不好胃酸過多或胃發炎

By Eden
at 2011-12-16T09:04

跑步也許只是一個間接引起的的因素也有可能你當時跑步太

By Tristan Cohan
at 2011-12-20T11:47

緊張結果胃就抽筋了....

By Charlotte
at 2011-12-24T14:30

試試看離吃飯隔更久?

By Emily
at 2011-12-28T17:13

我通常隔兩個小時不夠要2.5~3個小時後才能去跑步另外如果太冷也容易胃抽筋因為腹部要用力禦寒

By Anonymous
at 2012-01-01T19:56

我通常要隔三個小時是跑開來後會開始覺得還能接受，但能再多半小時或隔四個小時再來跑會比較剛好

By Andy
at 2012-01-05T22:38

跑步時也要注意呼吸頻率，可以減少胃、肚子抗議現象

By Hamiltion
at 2012-01-10T01:21

會不會是呼吸肌痛一開始跑慢一點再慢慢加速看看

阿公店盃半馬心得

By Thomas
at 2011-11-29T21:53

先簡略描述一下自己的狀況：九月初的時候,同部門的前輩突然問我要不要一起參加阿公店半馬的賽程當下,心中閃過一個念頭『平常大多和前輩們一起跑7km,而且過了一個冬天,隔了好久沒再慢跑了,現在再練來得及嗎？』猶豫了一下,還是給了前輩明確的答覆『我想參加』報完名後,9月初的時候,從鞋櫃裡再次拿出塵封已久的 ...

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at 2011-11-29T21:25

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日本高校長距離接力賽

By Charlotte
at 2011-11-29T20:42

NHK台十二月二十五日上午九點五分女子高校長距離接力賽上午十一點十五分男子高校長距離接力賽以上 - ...

象山附近有地方練上坡嗎?

By Freda
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台北信義區有上下坡的地方　大概就是象山那一區了請問在這一帶練跑的前輩有甚麼好路線（沒有野狗的）可以練上坡耐力的？如果沒有方便練上坡的話在公寓的階梯裡上下跑的效果是不是差不多呢？謝謝回答 - ...

八方成績單及鐵人賽程訊息該去哪找

By Rachel
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成績出來了新北市八方雲集公益路跑賽-競賽組 http://sports.promos.com.tw/merida/UploadFiles/result1127-A.htm 新北市八方雲集公益路跑賽-休閒組 http://sports.promos.com.tw/merida/UploadFiles/res ...

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