跑步時戴帽子遮陽還是戴太陽眼鏡 - 路跑 Road Running

前幾個月夏天太陽很大我都帶透氣網布帽防直曬頭頂+遮陽
不知道是不是我戴的帽子不好還是角度歪掉
眼睛還是容易被太陽射到
最近是沒什麼太陽但還是想問一下
各位跑步時都選擇直接用帽子來遮樣嗎?
不曉得有沒有跟我一樣還是會被太陽射目珠
還是建議要多戴個太陽眼鏡保護眼睛比較好
到現在還沒考慮用太陽眼鏡就是因為會一直晃來晃去
所以才沒用，但太陽實在太兇殘了!

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