大家好~
小弟是跑步的新手，大概從兩年前開始接觸跑步
頻率是一個禮拜2~3次，跑步場地是大學操場的PU跑道
前陣子因為腳踝受傷所以停了3個多月沒跑步
最近腳踝好了又開始跑步，復跑後的第一次跑了4K
中間一度覺得右腳膝蓋好像怪怪的 但是沒理會繼續跑完
隔兩天再去跑的時候跑到一半右腳膝蓋突然刺痛了起來
之後的一個月都覺得膝蓋怪怪的 有一點無力無力的感覺
中間還有作打籃球之類比較激烈的運動 但是膝蓋不會痛感覺還好(還是會有怪怪的感覺)
前兩天想說再去跑看看 跑了2K都還ok 到了第3K跑彎道的時候右腳膝蓋又開始痛了 囧rz
可是跑直線的話就不會 還可以衝刺~
請問一下我這是什麼問題?
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