跑完跑步機後膝蓋怎麼有條筋一直在跳!!? - 路跑 Road Running

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板]

作者: devin0329 (大白) 看板: MuscleBeach
標題: [請益]跑完跑步機後膝蓋怎麼有條筋一直在跳!!?
時間: Mon Apr 7 23:23:35 2008


我是個高瘦子

這三個禮拜開始健身，大概一個禮拜2次，每次1個多小時，

昨天去運動中心，

踩了15分鐘腳踏車、1小時重訓器材斷斷續續，

再跑大概15分鐘跑步機(走5分快跑10分)，

照以前的情形腿其實不會很痠，隔天腿也不會痛，

可是昨天這樣做完回家，左腳膝蓋內側的地方不時有東西在跳動，

用手去摸感覺類似摸左胸一樣如心臟跳動般小有起伏，

而且頻率不一，忽快忽慢，大概10秒有五六下之多，

害我整夜睡不好，翻來覆去，打這篇文章的同時它還在跳 :(

不知道是不是筋脈還是血管的問題??

有沒有哪位前輩知道我的腳到底出了什麼問題~~~?小弟跪求協助or2

先謝謝各位了~拜託了!!



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