跑完步 額頭浮青筋 - 路跑 Road Running

Thomas avatar
By Thomas
at 2017-07-13T16:45

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每次大概跑3k
額頭單側都會有青筋浮現
還滿明顯的
用手摸一下 感覺還滿粗的..
請問這樣會不會怎樣?
大家都有嗎?

還是說跑完本來就會這樣
可是平常的時候
不會有青筋
慢跑完就一定會有
這樣是正常的嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2017-07-13T23:39
你跑的很生氣嗎？
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-07-14T06:34
這就是俗稱的怒跑全馬
Noah avatar
By Noah
at 2017-07-14T13:28
慧根
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-07-14T20:23
有必要這麼生氣嗎....科科
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-07-15T03:17
深呼吸~~~吐氣~~~深呼吸~~~吐氣~~~放~~~輕~~~鬆~~~
Rae avatar
By Rae
at 2017-07-15T10:12
-_-#
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-07-15T17:06
帥啊
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-07-16T00:01
沒遇過 不過我沒跑 耳後就有浮青筋了
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-07-16T06:56
我也會耶
Linda avatar
By Linda
at 2017-07-16T13:50
我的也很明顯，是腦壓過高嗎，哈哈
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-07-16T20:45
你的體脂應該不高吧 我也有這種情況但之前胖的時候不會
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-07-17T03:39
因為臉部脂肪少血管充血後容易浮現 我倒覺得正常
Doris avatar
By Doris
at 2017-07-17T10:34
https://goo.gl/images/7WdTof
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-07-17T17:28
像這樣嗎？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-07-18T00:23
哈 樓上的圖也太誇張了 那快中風了吧……
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-07-18T07:17
靜脈，散熱~
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-07-18T14:12
不要森77
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-07-18T21:07
我很容易這樣，也沒有感覺到什麼不對
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-07-19T04:01
您有慧根
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-07-19T10:56
我也都會，反正沒有不舒服就好
George avatar
By George
at 2017-07-19T17:50
游泳、跑步、單車完也會浮青筋
Una avatar
By Una
at 2017-07-20T00:45
咪吐

跑錶的數據

Agatha avatar
By Agatha
at 2017-07-12T06:36
感慨現在跑錶，越來越高級， 數據也越來越豐富，當然價錢 也是，身為一個市民不專業跑 者，我真得很好奇這些數據對 非職業跑者距離很遙遠，說真 的就是一點感覺也沒有，來聊 聊你會在意跑錶什麼數據?什麼 是必備?什麼是雞肋? 對我來說一個跑錶最重要就是 要有時間(超重要)，GPS紀錄及 速度(重要)，目前公里數(偶 ...

紐約馬拉松可選完賽披風了

Iris avatar
By Iris
at 2017-07-12T02:09
應該是今天開放的 登入 NYRR -andgt; 按 NYM Race Details -andgt; 可選 1) Your Transportation Option 2) Your Baggage Option (Bag Check/Post Race Poncho) 據說 Post Race Pon ...

2018年初全馬健康完賽

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By Bennie
at 2017-07-11T17:28
平常不太會利用跑步作為健身的方法， 通常是發現那陣子胖了，會去跑步減脂，偶爾會參加路跑激勵一下自己 最近忽然起了想跑全馬的念頭，不想給自己過大的時間壓力， 設定在明年初找一個有興趣的賽事健康完賽 目前參加過的賽事只有： 2016NIKE女子馬拉松10K晶片時間：01:00:32 2016太魯閣馬拉松半 ...

大家會希望有甚麼裝備

Ethan avatar
By Ethan
at 2017-07-11T13:57
不好意思，想請教大家 請問有在參加賽事的版友們 會希望有甚麼樣的裝備可以幫助賽事或是運動表現呢？ 例如鐵人接力，可以知道隊友現在進行到哪了? 或是可以預估體力值之類的以利後面隊友調配 還是說評估體力進行配速、估計完賽機率 天馬行空或是當這是許願池都可以 等產品開發成功一定會來報答大家的(跪) ...

晚上練跑完吃什麼

Kelly avatar
By Kelly
at 2017-07-11T10:09
大家好，小弟跑齡3年，目前已經完成3次全馬及9次半馬，半馬PB 1：45、全馬PB 4：04 ，每週訓練2-3次，一年會規劃大概3-5次的賽事，希望成績可以再有所突破。 因為工作有時需要加班，能實際練跑的時間不多，所以練習菜單大都選擇 Tempo Run 或 長短間歇課表，但隔天起床會感覺有些疲累、痠痛，導 ...