超過 15 分鐘囉 ...... - 有氧運動 Aerobics

日前上 Hi-Lo , 有一個 8 拍的動作 ,

老師說她在別的地方教 , 花了 15 分鐘他們才學會 ....

我看了看那個動作 , 1234567 , 8 轉身 , Easy !!!!

老師一直叫我們先看 , 不要跳 , 看了 5, 6 次後才跳 ,

結果是緊張嗎 ? 還是壓力太大 ?

老師 : 10 分鐘了...
15 分鐘了...
超過 15 分鐘了...

大家一直跳不好 , 真是見鬼了 ..... 老師還有分解耶 .....

結果我整堂課那個動作一直出錯.....

我覺的我可以接受老師不做分解動作 , 有時候老師分解我還越看越花 ...

但有的時候還是需要分解才會突然點醒 .

每當我對某個動作不清楚時 , 我會站在那看 , 我是不希望老師分解啦!

因為我認為我可以看懂 , 只是想確認動作沒有錯而已 ,

但老師看我一直站在那 , 就停下來分解給大家看 ~

有時候我還蠻 enjoy 站在那看動作的感覺 , 僅管看的很緊張 , 因為大家會跳 ~

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