起水泡 - 路跑 Road Running

By Olive
at 2014-02-17T21:25

Table of Contents

各位鄉民大大們晚安

我昨天跑高雄馬全馬在15k左右足弓那就起水泡了

但跑到30k時就沒什麼疼痛感了

完賽後發覺"阿，好像有點大而且是足弓，完了明天要掰咖了"

我算是扁平足然後昨天是穿rider 17sw

但之前也穿這雙跑過兩三次30k以上的LSD卻都好好的沒事

所以才有點納悶的想問各位覺得是因為鞋子不合所以才導致起水泡嗎

下面網址是剛剛洗完澡拍的圖(慎入)

http://ppt.cc/CCQH

對了，感謝netx1209大大能讓我跟到回程的高鐵團

能夠這麼快又省就回到台北我自己都覺得好神奇哈哈哈

非常謝謝你摟

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All Comments

By Skylar Davis
at 2014-02-20T01:12

會不會是襪子出了問題,襪子吸太多汗也會影響

By Frederic
at 2014-02-22T05:00

跑布前用膠帶纏出足弓這樣會不會好一點

By Elma
at 2014-02-24T08:47

我也是水泡說，好不舒服！

By Zanna
at 2014-02-26T12:34

我想下次我應該會先抹凡士林或綑膠帶，這兩天真的走路就痛阿!!!

By Selena
at 2014-02-28T16:21

跑步姿勢出問題自然起水泡

By Dinah
at 2014-03-02T20:09

落地左右腳不太平衡

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