走路時右膝蓋關節處會痛 - 運動

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By Rosalind
at 2011-12-19T00:00

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如標題,因為前幾個星期在打籃球時被對方撞到膝蓋,就覺得很痛,結果隔天早上右膝蓋關節處的內側就有黑青,之後我就連續貼藥布直到黑青不見,但是後來不管是走路或是從事運動時還時會覺得不太舒服,那我需要去看醫生嗎?? 還是去國術館給人喬一喬就好??
ps:我高中時右膝蓋也曾因為運動受傷過,當初也是去國術館喬,包了好久才好;有可能是撞到之前受傷的地方然後復發嗎??
謝謝幫忙解答~~~

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2011-12-23T10:24
你的問題類似下面文章內容,你可參考 :
之後我就連續貼藥布直到黑青不見?答:黑青不見了,不代表是有側底解決?可能有殘留硬塊沒排乾淨,導致你所述之問題。你可能是餓著肚子在走路(運動或跌傷),導致肌肉拉傷[有硬塊、或是腫脹],時間久後就形成[粘黏]。你所治療過的方式,如果效果不彰,可以試試我的方式。你要用手法開一條通路. 讓凝血使它從腳趾頭散出. 如此才會根治而每個人體質不一 . 所以恢復程度不一. 要看肌肉恢復之硬度以上是我的經驗,以下的著作 ,你可參考問知。
告訴你一個專門[肌肉受傷]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:
病 症4:大、腿肌肉拉傷。
原 因:可能為撞傷、跌傷、運動傷害……等外力所引起。
觀 察:可用手去觸摸患處,當凝血的位置出現高低不平, 或有兩側高、中間凹的情況,此為肌肉裂開,通常伴隨著大量的內出血,且中間會出現一處凹裂痕,表示肌肉受傷的位置。
重點:書本中有詳述,[略過]。方式方法︰︰書本中有詳述。1、[略過]。2、[略過]。3、[略過]。4、[略過]。5、[略過]。6、[略過]。你直接問作著。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
Callum avatar
By Callum
at 2011-12-21T21:36
依照你的敘述.主要是撞擊引起的傷害居多
使用正統療法.筋肉放鬆術.一兩次可以改善
看醫生不如國術館
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-12-23T19:57
任何運動傷害都需接受完整的評估和治療!冒然開始運動,可能使殘存的傷害更嚴重。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨),其幫助這個關節運動有好幾大肌群,包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織,還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定;簡單來說,若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠,或是肌肉力量失去平衡,骨骼結構相對的會較吃力,造成膝蓋的症狀。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-12-23T22:30
雖然現在的國術館會喬骨頭也越來越少了
這是因為藥廠很多是跑到國術館賣類固醇較多
造成專業手法的斷層
因為類固醇的效果確實如仙丹的神效
醫院用此種類固醇的特效藥還要病患簽名擺脫責任問題
膝蓋關節的異常痠痛問題
初期只是關節與關節間的滑膜崁頓異常
因為人體的關節沒有軟骨滑膜會造成關節與關節的磨損
但是輕微的扭傷錯位時滑膜錯位時痠痛姿勢只是告訴人體錯誤的訊息
而過度的醫藥控制沒有改善時反而造成更嚴重的退化的問題
找對徒手整骨的專家
直接將您的異常姿勢矯正崁入
不依賴醫藥膏藥與儀器
才是找對正確的療法與專家
2011-12-19 17:41:10 補充:
是專業是當下馬上改善與恢復
非專業是當下無效卻理由一堆
2011-12-20 09:17:47 補充:
歡迎四處比較才能感受到

有關椎間盤突出手術後保養

Oliver avatar
By Oliver
at 2011-12-19T00:00
我23歲
今年11月15 動完顯微手術
一直有穿軟護腰到現在了
我想請問一下
軟護腰要穿多久呀? 什麼時候可以開始工作(想快點工作賺錢andgt;andlt;)

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