《女生路跑的第一本書:運動健護教練教妳正確跑,美瘦效果驚人》
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運動筆記網站在送這本書,有興趣的人參考一下囉!
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因為我沒有什麼抽獎運,乾脆直接買書比較快XD
剛跑完烏山頭台南秋季路跑半馬,這是第三個半馬,
或許是第一次跑山路上下坡,非常吃力,平常也沒有在練,
雖然有在大會規定時間之內,但成績很爛…
看到版上一堆跑2個小時的女生,有刺激到我這個肉腳,
是該好好練一下了,不過現在腳拇指瘀血未退中,
先休息一陣子好了…XDDDD
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