我的初半馬-高雄冬季公益路跑賽 - 路跑 Road Running

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By Bethany
at 2013-10-29T23:41

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遠在台北工作已經將近六年了

所以在選擇初半馬的賽事時

突然一個想法 我決定選在我的家鄉

從半年前開始決定跑步 最先只能跑3K就很吃力

朋友揪我去參加Nike女生路跑 我也不敢去 深怕6K自己會跑不完

後來漸漸一次的練習量拉長到6~8K 在賽前的兩個月

也各練了一次15K和18K的LSD 我才開始對這場半馬有信心



2013.10.27 天還沒有完全亮 夢時代聚滿了人潮、車潮

在前一晚因為過於緊張而沒睡飽的情況下 即將面對的是人生第一場半馬

六點開跑了 雖然練習時就告訴自己不要貪快

但一開始我還是忍不住拔腿在這日思夜想的城市享受奔馳的快感

高雄的空氣還是不好 為這城市上了一道灰色的色彩

沿著愛河跑的時候 許多回憶浮上心頭

轉彎至建國四路 一路跑向中山大學

中山大學是我從小到大的回憶 和家人 和朋友 和自己

從正門口跑出去時 我貪戀著不想錯過任何海岸線的風景

眼眶也忍不住泛紅 實在很想就停留在這裡

太陽漸漸甦醒 我一向都習慣在黑夜中跑步

對於這樣的陽光實在有點無法適應

過了大約12K之後 速度也漸漸慢了下來

陽光逐漸揭開籠罩在這城市灰色的面紗

怕熱又怕曬的我 覺得自己倒有點像沒了水的魚

過了大遠百的第二個信物點後 到終點之前 覺得這段路好漫長

扁平足的影響 總算也讓我腳底板開始隱隱作痛 腿也像綁了鉛塊一樣

直到轉向時代大道 終於能看到終點門

在距離大概100公尺 本來好像已經沒力的腿

突然不知道哪裡來的力量 讓我一路狂奔到終點

2:16:18 完成了我的初半馬

雖然 這是一場里程數其實根本不足的初半馬XD

runkeeper記錄只有19.74K 原本預計在2小時30分完成

換算那誤差的1.5K 差不多就是兩小時半吧

還有很大的進步空間 但總算也是對自己的一個肯定

明年的這個時候 期許自己能夠完成一場全馬

我愛路跑 yeah~~


PS 這場贈品領取處的動線真的不優,終點跑回來時都跟排贈品的人龍卡成一團

然後我居然就這樣忘了收操!!! 現在還在鐵腿中T____T


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Tags: 路跑

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2013-10-31T03:34
!!!!好棒好棒!!!
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By Bethany
at 2013-11-01T07:28
推一個 這禮拜人生第一次半馬in太魯閣 加油!!
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By Callum
at 2013-11-02T11:22
你好棒!!!!
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By Thomas
at 2013-11-03T15:15
請問路跑的照片要去哪下載?我記得最後一個補給站說要去FB尋找什麼可以免費下載照片?有人知道要去哪下載嗎?
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By Quanna
at 2013-11-04T19:09
運動筆記跟馬拉松世界都有這場的照片,可以去找找~

adidas Run More進化挑戰 徵選開始

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By Quintina
at 2013-10-29T21:43
話說今天看到自己被選中9K的那30人了 蠻開心也蠻期待的 到時候練完再上來跟大家分享心得^^ ※ 引述《onthebbq (BBQ)》之銘言: : 活動短網址:http://goo.gl/UkDytr : 年度最盛大的路跑賽事即將展開,無論你是初次挑戰9K、21K或42K的跑者,adidas提供專 : 業訓 ...

手機APP疑問

Candice avatar
By Candice
at 2013-10-29T20:52
想請問跑友們 有人會有使用APP無法精準計算軌跡路線的問題嗎 我目前使用Nike+Running Endomondo 或是mySports 除了mySports還可以稍微計算 (因為會被切西瓜) 其他都沒有紀錄 或者只有計算位移 不論使用網路定位 或是GPS定位 都是這樣的情況 目前使用 ...

關於大阪馬一些經驗討論。

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By Aaliyah
at 2013-10-29T20:49
講完個人心得。來說下參賽當天一些相關細節的經驗。 因為大阪馬應該每年會場佈置都差不多, 或許有些經驗可以分享給明年參加的朋友。 比賽當天是七點開始寄物,八點截止。 八點三十五分集合區會關閉。 講是這樣講啦!他有沒有嚴格執行就不清楚。 不過今年比賽當天中文廣播的時間是錯的, 英日文都是說寄物到八點截止, 但 ...

Nike+ 總里數沒增加

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By Zenobia
at 2013-10-29T20:48
用Nike+ watch 路跑已經3周了,每天跑完也會固定上傳一下資料 這星期跑了兩次,上傳後也是能看到路跑的資料和速度等等 路跑次數也是有增加, 但剛剛才發現,這星期的總里數完全沒增加 atat 點選了本周公里數,資料還是0 所以平均公里數一直降低 .... 請問這星期的網站是怪怪的嗎? 還是只 ...

慢跑腳會痛的疑問

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-10-29T20:30
我的情況是這樣滴 從原本跑10KM→40分鐘→30分鐘→20分鐘 跑步一直在衰弱 我想請問是因為我的跑姿還是鞋子錯誤了嗎 腳的小腿內側大概往下5-10公分的地方 沒跑幾次又痛 跑了又痛 又跑再痛 我的跑姿是前腳落地 鞋子是愛迪達的 請問我到底哪裡錯了 請大大指導壓 我真的很愛慢跑又健康又能瘦 - ...