費登奎斯行動中的覺察 - 脊椎（台中） - 瑜珈 Yoga

By Christine
at 2020-10-17T12:32

Table of Contents

課程名稱：費登奎斯行動中的覺察 - 脊椎

老師名稱：Faye Lin（費登奎斯認證）

上課地點：樸瑜伽（台中南區）

上課時間：11/8 1000-1700

上課費用：3500

報名方式：臉書

相關連結：https://fb.me/e/1wNgUvIw9

覺察是一個美好的過程
帶著覺察生活更能豐富這短暫的人生

費登奎斯是一套很好的覺察練習
透過練習能感受、體驗身體與意識的溝通

這次的主題是“脊椎”
非常期待這個主題的練習
當我們將專注力回到身上了
我們才是自由的活著

推薦給所有朋友
如果你容易腰酸背痛更不能錯過

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