樹林空中瑜珈團報 - 瑜珈 Yoga

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By Genevieve
at 2020-10-13T23:49

Table of Contents


(10/16更新，已徵滿)

課程名稱：基礎入門空中瑜珈

老師名稱：Emma

上課地點：新北市樹林區仁愛醫院附近(近台鐵樹林後站)

上課時間：11/8~12/27 每週日早上10:00~11:30，共8堂，12小時

上課費用：原價2,400，團報價2,040，目前已有6人但還差兩人才達到團報門檻(8人)

意者請站內信，謝謝。


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Tags: 瑜珈

All Comments

手倒立

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By Tracy
at 2020-10-12T14:31
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中和 筋膜放鬆&皮拉提斯 六人小班

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By Frederic
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【皮拉提斯】 注重呼吸與動作的配合，練習維持脊柱穩定，控制軀幹及深層核心肌群，學習如何自在運用身體，可增強肌力、肌耐力、平衡感及協調性，長期練習可改善因姿勢不良，所導致腰痠背痛等狀況，雕塑曲線改善體態，告別大腹翁/小腹婆。#適合一般大眾，#想學習安全運動的朋友。 【筋膜放鬆】 利用按摩輔具，引導學員練習「自 ...

皮拉提斯/瑜珈墊選擇（文長內有選手）

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By Mason
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大家好～第一次在PTT發文，因為Pilates版人數好像較少，所以在Yoga這邊發一篇詢問， 如果有需要改正的地方拜託大家不吝指教！ 我練皮拉提斯已經持續大約4-5年時間，除了皮拉提斯其他時間也會練一些高強度的間歇 運動、帕梅拉等等的有氧運動 新手時期買的瑜珈墊有點舊+被貓咪咬出很多洞，所以打算買新的墊子 ...

KLEEK瑜珈好朋友|零經驗瑜珈教室

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By Poppy
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妮姑瑪瑜珈、曼陀羅靜心

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By Quintina
at 2020-10-09T09:11
課程名稱：妮姑瑪瑜珈、曼陀羅靜心 老師名稱：Willa 上課地點：新北市三重區 上課時間：10/18、11/14 上課費用：請查看連結 報名方式：填寫表單 相關連結： 知己瑜珈真的是慢慢成長， 堅持每顆磚塊輔具親自擦拭， 每次下課吸地打掃都心存感激。 從6月開始下定決定的每月一主題， 轉眼間也 ...