貓空越野跑 Salomon Suunto X Trail Taiwan - 路跑 Road Running

By Ophelia
at 2010-06-05T22:46
at 2010-06-05T22:46
Table of Contents
圖文完整版 http://ruskin.pixnet.net/blog/post/26301854
(原文照貼 太長了 建議看圖文版)
辦這比賽的人真是瘋子 報名的人也都是瘋子…
完完全全就是一場自虐的比賽…
這次活動是偶然發現的
因為在登山友亂敗東西的時候看到宣傳單
就傻呼呼的把他當一般路跑…頂多就是在山裡的路跑嘛…就報了
還拉了一隻原本應該在山中後來被當對岸國寶養的化石動物來~
後來想想 看到那個X就應該要知道「閒人勿進」的…
報名後 Action Asia就三不五時的寄來一堆英文信
看的真的很吃力 國外來辦活動真的是很熱血
還有行前跑步說明會呢
是個曾拿過六次越野賽跑世界冠軍的NZ人Jonathan Wyatt來教你怎麼準備這次trail
running
當然他是一定也會下場跑的
小插曲是他也參加了一週前的101登高大賽 首次參賽就拿了第二名
我也自我感覺良好算不賴 只差他幾分鐘而已
賽前兩天的說明會後 我是充滿了熱血和鬥志啊
從來沒跑過的越野跑到底是什麼樣子呢
而且我這一組只有少少人 說不定還可拿個名次的說~
在這樣的美夢中 殊不知………
六月小冷鋒面來襲
接連下了好幾天的雨
好不容易盼到說這天是只有30%
果然很捧場的30%毛毛細雨
不過30%就真的夠了…
達叔前一晚就來先我家趁著我老婆上大夜去時跑來和我共渡借宿了一晚
隔天一早六點半起來 胡亂吃些東西就出發去貓空啦
沿途經過女王的大厝 政大今天畢典 指南宮在哪怎麼指標和導航說的都不一樣 首次看到
貓纜但還沒機會坐
到達指南宮 我已經事先報到了 達叔還沒所以要去看自己的號碼
看完號碼就依組別去領衣服帽子和號碼布 不要走錯 我們是男子組的
GET!! 這是達叔的 我是303
題外話 Salomon和Suunto一個做戶外裝備一個做運動表 兩個是歐洲Amer Sport的子公司
反正都是和運動有關的東西 這次和Action Asia合作首次在台灣辦活動
這就是30%機率的天氣 其實是一直下 只有雨滴大小是大雨的30%而已 從沒停過…
我也還笑得出來 趁還能笑的時候多笑幾聲吧…
辦這比賽的人真是瘋子 報名的人也都是瘋子…
完完全全就是一場自虐的比賽…
先來個瘋狂急爬坡 然後就是無止盡的泥巴泥巴泥巴石頭青苔 竟真還有一小段溪流要涉水
!!
想要有個十公尺的平路幾乎是只能幻想 怎麼可能加速啊
用來對抗他的就是左跌右摔前仆後倒
打從出發10分鐘後就放棄了要保持鞋子乾淨的念頭 因為整個人早就渾身泥濘了
一出發沒多就進入樹林後 就因為想借力使力結果手伸向一根都是刺的樹幹 當場給他來個
大拇指尖放血
跑進泥巴山路後小滑不斷偶爾再來個大跌 跑在我後面的外國女生一直問我Are you OK?
我只能比個大拇指說聲It's OK 然後心裡OS媽的幹嘛這樣自虐好好的路跑不跑來這泥漿打
滾
然後忍著擦傷和肩膀疼繼續往前跑 OS從沒聽過
跑著跑著突然想起卡巴羅和一群塔拉烏馬拉人好像就在前面愉快的飛悅 我的嘴角竟然失
守的上揚了
用力的往泥漿大腳踏個幾步後 想說一切都沒差了啦 就給他放開懷的跑吧
然後他媽的馬上又摔了一次…… 後面的聲音又響起了 這次是Are you REALLY OK???
還記得你說家是唯一的城堡 隨著泥漿河流繼續奔跑 一直跑 終點怎麼都還沒到…
稻香歌聲怎麼會想起 一看 哇塞 田間小路耶 還有雞舍~ 民宅~ 唔…墓仔埔…安靜的跑
還是別唱歌了
主辦單位的路線安排真的是很有趣
因為路況似乎不太好加上防水相機暫有他用外加手機不想再泡湯
所以跑步過程就再度請GPS記錄器來說故事了
官方的地圖 兩個路徑都還算滿硬的 可以看到全都是山區
之前主辦單位也有說過 全部只有一點點的產業道路 其它都是…嗯…
官方路徑說明
Course route賽道:
9 km - Chi Nan Temple (272m) - Arou Tan Mtn Rd (478m) - Houshan Mtn (530m) -
Chi Nan Temple (272m)
9 公里 - 指南宮廟 (272米) - 永安橋 - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)
17 km - Chi Nan Temple (272m) - Maokong Yuan Shan (509m) - Er Ger Shan (678m)
- Arou Yang Mtn Rd (467m) - Houshan Mtn (530m) - Chi Nan Temple (272m)
17 公里 - 指南宮廟 (272米) - 貓空圓山 (509米) - 二格山 (678米) - 阿柔洋產業道
路 (467米) - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)
可以看到照著地圖看的到的路走的部分真的不多 即使有也都是些產業道路
起點220左右 然後出發一公里多的路就要爬升到440左右 而且不是一般道路
指南宮出發 直攻猴山岳
猴山岳和貓纜 還好不用攻頂 默默的暗爽通過就是了
真的是翻山越嶺 感覺像沒背重裝的登山一樣
穿過民宅 還有…先人安靜的家 外加田間小路 雞舍 大大小小的廟 還有溪流…
跑在貓纜之下 北二高之上 真是有趣的路徑
來張全覽圖~ 完跑達成~
一小時十二分完跑 一開始的爬升真的是讓人沒力啊…
山區越野跑 速度真的是怎樣都起不來啊
小小心得
最後終於到了終點 而且終點前還不忘折磨你一堆樓梯
跑過幾次比賽下來 這次的終點真的讓我打從心裡覺得好開心啊~
跑完看看雙腳 基本上大腿以下就像是包了一層水泥一樣 然後雙手也都差不多
看看周圍的人 哈 比我慘的人多的是~ 大家都像是參加完泥漿摔角一樣~
跑完後整理完換了衣服也到急救站包了一下
大哥說跌倒的一堆 我還算好 其它有被狗咬的被蜜蜂叮的 嘖…
等一陣子後 17.8K組的冠軍出爐了 一個穿著樹林長跑的大哥把Jonathan幹掉了 真是台灣
之光啊~
另外還有一個為了推廣涼快衣裝來節能的竟然穿西裝短褲襯衫打領帶跑完全程 當然也是
一堆泥~
好吧 來看看戰利品…
手臂… 換到Are you OK?
小腿… 換到Are you REALLY OK???
大拇指和手掌 三個洞 刺刺樹幹的傑作 那時讓我滿手掌的血…
以後看到比賽有個X的 還是要三思啊
如果有機會的話 還有人想跟我一起當個瘋子嗎~~
--
(原文照貼 太長了 建議看圖文版)
辦這比賽的人真是瘋子 報名的人也都是瘋子…
完完全全就是一場自虐的比賽…
這次活動是偶然發現的
因為在登山友亂敗東西的時候看到宣傳單
就傻呼呼的把他當一般路跑…頂多就是在山裡的路跑嘛…就報了
還拉了一隻原本應該在山中後來被當對岸國寶養的化石動物來~
後來想想 看到那個X就應該要知道「閒人勿進」的…
報名後 Action Asia就三不五時的寄來一堆英文信
看的真的很吃力 國外來辦活動真的是很熱血
還有行前跑步說明會呢
是個曾拿過六次越野賽跑世界冠軍的NZ人Jonathan Wyatt來教你怎麼準備這次trail
running
當然他是一定也會下場跑的
小插曲是他也參加了一週前的101登高大賽 首次參賽就拿了第二名
我也自我感覺良好算不賴 只差他幾分鐘而已
賽前兩天的說明會後 我是充滿了熱血和鬥志啊
從來沒跑過的越野跑到底是什麼樣子呢
而且我這一組只有少少人 說不定還可拿個名次的說~
在這樣的美夢中 殊不知………
六月小冷鋒面來襲
接連下了好幾天的雨
好不容易盼到說這天是只有30%
果然很捧場的30%毛毛細雨
不過30%就真的夠了…
達叔前一晚就來先我家趁著我老婆上大夜去時跑來和我共渡借宿了一晚
隔天一早六點半起來 胡亂吃些東西就出發去貓空啦
沿途經過女王的大厝 政大今天畢典 指南宮在哪怎麼指標和導航說的都不一樣 首次看到
貓纜但還沒機會坐
到達指南宮 我已經事先報到了 達叔還沒所以要去看自己的號碼
看完號碼就依組別去領衣服帽子和號碼布 不要走錯 我們是男子組的
GET!! 這是達叔的 我是303
題外話 Salomon和Suunto一個做戶外裝備一個做運動表 兩個是歐洲Amer Sport的子公司
反正都是和運動有關的東西 這次和Action Asia合作首次在台灣辦活動
這就是30%機率的天氣 其實是一直下 只有雨滴大小是大雨的30%而已 從沒停過…
我也還笑得出來 趁還能笑的時候多笑幾聲吧…
辦這比賽的人真是瘋子 報名的人也都是瘋子…
完完全全就是一場自虐的比賽…
先來個瘋狂急爬坡 然後就是無止盡的泥巴泥巴泥巴石頭青苔 竟真還有一小段溪流要涉水
!!
想要有個十公尺的平路幾乎是只能幻想 怎麼可能加速啊
用來對抗他的就是左跌右摔前仆後倒
打從出發10分鐘後就放棄了要保持鞋子乾淨的念頭 因為整個人早就渾身泥濘了
一出發沒多就進入樹林後 就因為想借力使力結果手伸向一根都是刺的樹幹 當場給他來個
大拇指尖放血
跑進泥巴山路後小滑不斷偶爾再來個大跌 跑在我後面的外國女生一直問我Are you OK?
我只能比個大拇指說聲It's OK 然後心裡OS媽的幹嘛這樣自虐好好的路跑不跑來這泥漿打
滾
然後忍著擦傷和肩膀疼繼續往前跑 OS從沒聽過
跑著跑著突然想起卡巴羅和一群塔拉烏馬拉人好像就在前面愉快的飛悅 我的嘴角竟然失
守的上揚了
用力的往泥漿大腳踏個幾步後 想說一切都沒差了啦 就給他放開懷的跑吧
然後他媽的馬上又摔了一次…… 後面的聲音又響起了 這次是Are you REALLY OK???
還記得你說家是唯一的城堡 隨著泥漿河流繼續奔跑 一直跑 終點怎麼都還沒到…
稻香歌聲怎麼會想起 一看 哇塞 田間小路耶 還有雞舍~ 民宅~ 唔…墓仔埔…安靜的跑
還是別唱歌了
主辦單位的路線安排真的是很有趣
因為路況似乎不太好加上防水相機暫有他用外加手機不想再泡湯
所以跑步過程就再度請GPS記錄器來說故事了
官方的地圖 兩個路徑都還算滿硬的 可以看到全都是山區
之前主辦單位也有說過 全部只有一點點的產業道路 其它都是…嗯…
官方路徑說明
Course route賽道:
9 km - Chi Nan Temple (272m) - Arou Tan Mtn Rd (478m) - Houshan Mtn (530m) -
Chi Nan Temple (272m)
9 公里 - 指南宮廟 (272米) - 永安橋 - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)
17 km - Chi Nan Temple (272m) - Maokong Yuan Shan (509m) - Er Ger Shan (678m)
- Arou Yang Mtn Rd (467m) - Houshan Mtn (530m) - Chi Nan Temple (272m)
17 公里 - 指南宮廟 (272米) - 貓空圓山 (509米) - 二格山 (678米) - 阿柔洋產業道
路 (467米) - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)
可以看到照著地圖看的到的路走的部分真的不多 即使有也都是些產業道路
起點220左右 然後出發一公里多的路就要爬升到440左右 而且不是一般道路
指南宮出發 直攻猴山岳
猴山岳和貓纜 還好不用攻頂 默默的暗爽通過就是了
真的是翻山越嶺 感覺像沒背重裝的登山一樣
穿過民宅 還有…先人安靜的家 外加田間小路 雞舍 大大小小的廟 還有溪流…
跑在貓纜之下 北二高之上 真是有趣的路徑
來張全覽圖~ 完跑達成~
一小時十二分完跑 一開始的爬升真的是讓人沒力啊…
山區越野跑 速度真的是怎樣都起不來啊
小小心得
最後終於到了終點 而且終點前還不忘折磨你一堆樓梯
跑過幾次比賽下來 這次的終點真的讓我打從心裡覺得好開心啊~
跑完看看雙腳 基本上大腿以下就像是包了一層水泥一樣 然後雙手也都差不多
看看周圍的人 哈 比我慘的人多的是~ 大家都像是參加完泥漿摔角一樣~
跑完後整理完換了衣服也到急救站包了一下
大哥說跌倒的一堆 我還算好 其它有被狗咬的被蜜蜂叮的 嘖…
等一陣子後 17.8K組的冠軍出爐了 一個穿著樹林長跑的大哥把Jonathan幹掉了 真是台灣
之光啊~
另外還有一個為了推廣涼快衣裝來節能的竟然穿西裝短褲襯衫打領帶跑完全程 當然也是
一堆泥~
好吧 來看看戰利品…
手臂… 換到Are you OK?
小腿… 換到Are you REALLY OK???
大拇指和手掌 三個洞 刺刺樹幹的傑作 那時讓我滿手掌的血…
以後看到比賽有個X的 還是要三思啊
如果有機會的話 還有人想跟我一起當個瘋子嗎~~
--
Tags:
路跑
All Comments

By Jacky
at 2010-06-07T12:31
at 2010-06-07T12:31

By Joe
at 2010-06-09T02:16
at 2010-06-09T02:16

By Tracy
at 2010-06-10T16:01
at 2010-06-10T16:01

By Rae
at 2010-06-12T05:46
at 2010-06-12T05:46

By Zenobia
at 2010-06-13T19:31
at 2010-06-13T19:31

By Rachel
at 2010-06-15T09:16
at 2010-06-15T09:16

By David
at 2010-06-16T23:01
at 2010-06-16T23:01

By Gary
at 2010-06-18T12:46
at 2010-06-18T12:46

By Ivy
at 2010-06-20T02:31
at 2010-06-20T02:31

By Ivy
at 2010-06-21T16:16
at 2010-06-21T16:16

By Jacky
at 2010-06-23T06:01
at 2010-06-23T06:01

By William
at 2010-06-24T19:46
at 2010-06-24T19:46

By Daph Bay
at 2010-06-26T09:31
at 2010-06-26T09:31

By Emma
at 2010-06-27T23:16
at 2010-06-27T23:16

By Elvira
at 2010-06-29T13:01
at 2010-06-29T13:01

By Zanna
at 2010-07-01T02:46
at 2010-07-01T02:46
Related Posts
請問一下長跑完後膝蓋外側骨頭會痛?

By Freda
at 2010-06-05T22:37
at 2010-06-05T22:37
國際奧林匹克路跑

By Damian
at 2010-06-05T22:36
at 2010-06-05T22:36
2010火燒島全國馬拉松

By Valerie
at 2010-06-05T19:09
at 2010-06-05T19:09
2010中寮山50公里超級馬拉松

By Enid
at 2010-06-05T18:03
at 2010-06-05T18:03
綠島半程馬拉松體驗

By Steve
at 2010-06-05T17:40
at 2010-06-05T17:40