性別：男
身高：175
體重：70
每週跑步天數：1~2
每次跑步距離or時間：45~60min
跑步地點/地面：操場、柏油路
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有，約10分鐘，下肢為主
是否有做收操？收操時間、方式？ 有
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？
症狀:
經過醫師X光檢查
左腳140度，右腳135度，扁平足是150度以上
快接近扁平足了
所以想請各位板友推薦高支撐鞋款！
慢跑鞋為主，因為想穿比較久，比較耐磨的，CP值高或推薦的佳
ASCIS、MIZUNO、NIKE、ADIDAS....等都可
預算約2000~4000
--
身高：175
體重：70
每週跑步天數：1~2
每次跑步距離or時間：45~60min
跑步地點/地面：操場、柏油路
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有，約10分鐘，下肢為主
是否有做收操？收操時間、方式？ 有
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？
症狀:
經過醫師X光檢查
左腳140度，右腳135度，扁平足是150度以上
快接近扁平足了
所以想請各位板友推薦高支撐鞋款！
慢跑鞋為主，因為想穿比較久，比較耐磨的，CP值高或推薦的佳
ASCIS、MIZUNO、NIKE、ADIDAS....等都可
預算約2000~4000
--
All Comments