請教該買那種鞋款 - 路跑 Road Running

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By Kama
at 2012-04-20T22:41

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各位版上的跑友大家好,有幾個問題想請教大家一下

之前穿的是Mizuno的Wave rider13 因為右腳小趾處感覺

很鬆 像是塌下去一樣 跑起來很彆扭 而且最近跑完膝蓋會痛

所以想要買一雙新鞋

看完精華區及01的文章測量出 我是正常足弓 但對判別內旋程度有些疑問

這是鞋子磨損的情況

http://ppt.cc/wnyj 腳後根 http://ppt.cc/rFXG 前面

舊皮鞋 http://ppt.cc/3YMX

判斷應該是過度內旋 想請問是否正確?

如果對的話買控制型Mizuno~Wave Alchemy 11 合適嘛?

也歡迎推薦其它鞋款 謝謝

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Tags: 路跑

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初學者想找雙像樣的慢跑鞋

Jack avatar
By Jack
at 2012-04-20T17:26
性別：女 身高：158 體重：43 每週跑步天數：2-3 每次跑步距離or時間：2-3k 跑步地點/地面：學校操場 之前只是為了消耗卡路里開始晚上會到附近學校慢跑， 所以對鞋子也沒什麼講究，穿雙僅有的休閒鞋converse就go了， 現在跑出興趣想買雙慢跑鞋來，一方便比較好跑，腳不會痛，也感覺專業點：P ...

FB騎兒慢跑社4/21(六)中正紀念堂夜跑！

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By Charlotte
at 2012-04-20T16:15
場地種類：柏油路 內容:一綺慢跑約9km左右~慢速度慢跑～ 其他:FB報名參加網址 http://www.facebook.com/events/318153571571692/ 之前的路跑團練照片 http://ppt.cc/PlXE (我們是開放性社團，歡迎喜歡and#34;騎單車and#34; ...

請問路跑計時規則

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By Queena
at 2012-04-20T14:39
※ 引述《sbigjohn (瑞喔..)》之銘言： : 因為第一次參加路跑,有些規則不懂,想要請教板上人員 : 參加 4/29 nike 6公里路跑,競賽規定寫 : 依據國際田徑規則 165.24 條規定,選手起跑時間為鳴槍時間 : 這個意思是說,我如果在隊伍很後面,如果經過五分鐘再經過起跑線,那這五分鐘也算 ...

請問路跑計時規則

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By Frederic
at 2012-04-20T13:36
因為第一次參加路跑,有些規則不懂,想要請教板上人員 參加 4/29 nike 6公里路跑,競賽規定寫 依據國際田徑規則 165.24 條規定,選手起跑時間為鳴槍時間 這個意思是說,我如果在隊伍很後面,如果經過五分鐘再經過起跑線,那這五分鐘也算嗎 那晶片是只紀錄終點時間嗎??? 初次參加路跑,不懂規則.. ...

腳背痛

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By Doris
at 2012-04-20T01:39
小弟是高雄人，從以前就斷斷續續有在跑步，不過都是3-5K左右。 直到前年的高雄馬第一次跑了10K後，才開始有較長距離的跑步。 也在去年底參加旗津的山海路跑開始第一次半馬的賽事， 到目前為止也陸陸續續參加了幾次的半馬。 之前可能是因為跑姿的關係，半馬跑完後，隔天兩腳膝蓋都會非常痠痛， 於是在接受朋友的建議下調 ...