請教版友gtgril泳姿 - 游泳討論

也許你可以試試看PO自己的影片喔~這樣會看得更清楚唷!

(((我想大家都期待章魚哥的精壯身體很久了....(誤)))))


我的自由式手腳配合節奏還是很差喔，是不好的示範，千萬不要學~~



※ 引述《goswiming (章魚哥之柔漢出擊)》之銘言：
: 我開始游時 看到你的影片就覺得你游的很好
: http://www.youtube.com/watch?v=lPp59KXijYQ
: 也是我極力模仿的對像 但是有些眉角我模仿不出
: 來 就是怎麼讓二隻手 快要在一起時 才開始划手
: 我的姿勢都是手抬高90度時 另一隻手就強忍不住

看文字敘述你的手划得太趕了~
你試著再慢一點。

我現在一時之間也難以用文字形容我的左右手交替的時點...

我剛開始學游泳時，
教練要求我的手要雙手交疊，右手划完，「回到中間後，左手才能發動。」

當然這個不是我現在的划手頻率，但是你可以試著作這種練習。


我曾經在版上看過一段說明自由式划手的文字：
大概是說左右手要有互相追趕的感覺，但是又永遠碰不到一起。

上面那個小練習很熟練以後，再試著抓左右手互相追趕的感覺~



: 要划了 我這樣也是可以游很久 可是我想學你的
: 因為看起來比較優雅 謝謝

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人生無非是懲罰、考驗及補償

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