請教櫻花馬的穿著 - 路跑 Road Running

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By Joseph
at 2015-01-20T08:41

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不到兩週就要跑櫻花馬
第一次在冬天的山上跑馬拉松
氣溫應該會偏低
請教各位前輩需不需要穿運動外套跑步?
還是跟平常的馬拉松一樣一件排汗衫就足夠?
謝謝

我以前跑台北ING即使是12C還是可以只穿一件排汗衫跟短褲
但是台北城市有建築物畢竟比較沒有風
雙溪那邊環境狀況會怎麼樣有前輩可以指點一下的嗎
感恩

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學琴的小孩不會變壞
但有可能變宅~
學游泳的小孩不會變宅
而且還會變帥~

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Tags: 路跑

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2015-01-20T17:47
去年下雨 ，我穿雨衣跑前年好像大太陽看狀況
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-01-21T02:53
之前跑陽明山馬風大霧大還下雨，個人是穿不太住外套
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-01-21T11:59
爬坡還蠻熱的，不過我有帶外套在身上以免爆掉跑不動
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-01-21T21:06
穿可以收成一小包的風衣
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By Damian
at 2015-01-22T06:12
現在還可報名4k的嗎? 還是當天也可一起跑?
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-01-22T15:18
穿不住可綁腰上，比冷時沒得穿好（烏來超半馬我穿全程）
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By Lydia
at 2015-01-23T00:24
看當天氣溫，櫻花馬也有熱過，有把握全程不走路穿排汗衫應該就夠了
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By Olive
at 2015-01-23T09:31
江湖傳言一年熱一年冷 所以今年應該是熱 XD 讓我們一起祈禱不會下雨吧～
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By Xanthe
at 2015-01-23T18:37
雖然去年跑初馬，不過想看看今年的初馬獎盃長怎樣

速度訓練問題

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By Callum
at 2015-01-19T23:22
關於跑步速度提升，我的疑問是: 一直單純累積跑量所提升的速度 與練間歇跑亞索(或其他)等所提升的速度 有何不同? 我一直以來就只有累積跑量，周末LSD。一年下來，速度也提升很多。 但書上和網路，都建議可以間歇跑來提升跑速。 想知道單純累積跑量，與練間歇等方式，有何不同? 哪種比較好? - ...

Tectop風衣可買嗎？

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By Odelette
at 2015-01-19T20:10
拿之前騎單車穿的風衣穿(網拍：X力) 跑了幾次，覺得排熱效果不好， 想買件新風衣， 已爬文， 推薦的都好貴， 也有人回應非大牌的也好穿～ 因最近添購一兩配件， 荷包很扁， 想買一千以下的～ 在網路上看到排汗專長有賣tectop， 不知會不會又是地雷？ 謝謝～ -- Sent from my Andr ...

CONQUER 跪求跑友 徵人一起跑

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-01-19T20:02
第一次PO文，如犯版規請不要兇我.... 是這樣子的，小弟報名了今年的qonquer， 想說去年找不到人一起報名，今年應該不會哪麼哀小吧？ 於是趕在優惠一出來就先報名了，想說之後再慢慢找朋友一起來， 結果.... 大家都嫌太貴，要碼就嫌太遠， 然後我剛才被人甩了.... 被 甩 了 所以想找哪為跑 ...

感冒卻破PB的2015墾丁馬拉松

Zora avatar
By Zora
at 2015-01-19T18:37
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金門馬拉松出發處掉了canon s95相機

Enid avatar
By Enid
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