請教楊梅夜跑路線 - 路跑 Road Running

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By Ursula
at 2014-06-25T09:45

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各位跑友大家好
最近因為工作關係舉家遷移至楊梅。
這是個很養生的地方....
我本人平常有夜跑的習慣，但最近真的找不到適合夜跑的路線。
特別上來跟各位前輩請教，是否有推薦的路線呢?
感謝

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Tags: 路跑

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-06-29T16:07
我土生土長楊梅人 晚上這邊夜跑真的都蠻危險的 我已放棄
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-07-03T22:30
現在都只跑晚上有開的學校.....沒得選擇阿
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-07-08T04:53
楊梅夜跑真的有點危險，像樓上c大所說，就只能找學校或是健身中心了！
Megan avatar
By Megan
at 2014-07-12T11:16
住在楊梅國小附近 之前會往中華汽車那邊跑 但是晚上太暗曾經穿短褲在路途中 被騎機車的阿伯一直看 還回頭再看
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-07-16T17:39
楊梅晚上真的沒什麼地方可跑
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By Victoria
at 2014-07-21T00:02
楊梅國中好像只到8點
Eden avatar
By Eden
at 2014-07-25T06:24
味全牧場周圍可以試試
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By Poppy
at 2014-07-29T12:47
埔心後火車站、到埔心牧場到工業區一帶可以跑 雖然是工業區…之前LSD，還一路到永安漁港再回到埔心車站 來回42KM
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By Carolina Franco
at 2014-08-02T19:10
昨晚夜跑，遇到蛇，遇到野狗群，生態也太豐富
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-08-07T01:33
因為工作關係，沒有辦法晨跑，所以先請教夜跑路線
Liam avatar
By Liam
at 2014-08-11T07:56
晨跑有推薦的路線嗎??
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By Rosalind
at 2014-08-15T14:18
楊梅人+1 我都夜跑馬路 （新農街）
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By Poppy
at 2014-08-19T20:41
新農街-新成路-大平街-楊新北路，繞一圈，要注意安全！
Enid avatar
By Enid
at 2014-08-24T03:04
楊梅老人騎車不少，也沒什麼遵守交通規則的、還有外勞多
Doris avatar
By Doris
at 2014-08-28T09:27
新農街街尾-楊新北路-大成路-新農街。21：00後跑 車較少
Queena avatar
By Queena
at 2014-09-01T15:50
這篇掉出好多楊梅人
Andy avatar
By Andy
at 2014-09-05T22:13
學校吧！馬路上我認為空氣差XD
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-09-10T04:35
許X樺?
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-09-14T10:58
楊梅人推!!! 楊梅車站後面還ok!
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-09-18T17:21
我都跑埔心後站繞埔心牧場及工業區，但晚上比較恐怖，因為工廠的狗很多。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-09-22T23:44
在工業區跑，以為被狗追犁田淚推，狗還被我嚇到
David avatar
By David
at 2014-09-27T06:07
彭x銘？
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-10-01T12:29
如果不介意可以去楊梅運動中心，還不錯。
Joe avatar
By Joe
at 2014-10-05T18:52
那學校有哪些是晚上有開放的阿
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-10-10T01:15
楊梅有夜跑團唷 有興趣可以跟我說ㄧㄛ

報名路跑

Isabella avatar
By Isabella
at 2014-06-25T05:04
※ 引述《qq790912 (angel)》之銘言： : 哈囉各位好: : 近期開始慢跑想要報名些路跑 : 讓自己可以有些目標和激勵自己 : 請問大家關於路跑有哪些場次從何得知呢? : 只知道運動筆記...... : 或者智慧型手機的APP也可以唷 : 謝謝幫我回答的人兒 : 希望大家都可以更突破自己的極限啊 ...

非專業選手 全馬一年六場內為宜

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By Yuri
at 2014-06-25T00:56
【聯合報╱記者古硯偉／台北報導】 成淵高中田徑教練潘瑞根說：「雖然台灣路跑風氣很盛，但一般民眾專業知識還不夠。」 潘瑞根提出「存摺理論」，身體機能像是一本存摺，平常須要有足夠的訓練量， 才能在需要時提領。 他說：「一般民眾可以從快走操場，慢慢加強距離、強度，等到身體逐漸適應之 後，再調整跑上坡等訓練。一 ...

報名路跑

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By Rachel
at 2014-06-24T23:48
哈囉各位好: 近期開始慢跑想要報名些路跑 讓自己可以有些目標和激勵自己 請問大家關於路跑有哪些場次從何得知呢? 只知道運動筆記...... 或者智慧型手機的APP也可以唷 謝謝幫我回答的人兒 希望大家都可以更突破自己的極限啊! - ...

求救.請教怎樣跑完跑好3000公尺測驗

Una avatar
By Una
at 2014-06-24T22:28
========== 故事緣由請看我的原標題上幾篇，這邊不贅述 =========== 一樣，謝謝板上好多人好熱心， 真是不知道怎麼感謝才好。 沒時間去一一回信給各位感謝。 後來注意消毒，將水泡刺破， 果然就慢慢消掉了。 上星期五就休息一天。 接下來 星期六、日 跑的結果， 還是差不多這樣。 一開始不 ...

換鞋墊跑？

Puput avatar
By Puput
at 2014-06-24T21:12
小弟為前腳掌的傷困擾很久了(打算七月的星光馬跑完就開始休息andgt; andlt;) 昨天突發奇想，在全家福買了個DIADORA的PU抗震鞋墊(全家福賣$99) http://www.pcstore.com.tw/sport104/M12544363.htm 他的鞋墊有點厚，很軟Q，比鞋子原本的鞋墊厚了大概 ...