請提供我如何選鞋 - 路跑 Road Running

※ 引述《ps2010337 (大四之我很忙)》之銘言：
: 性別：男
: 身高：165公分
: 體重：59公斤
: 每週跑步天數：3次
: 每次跑步距離or時間：3000公尺
: 跑步地點/地面：紅土.PU跑道
: 足弓、足內翻程度:High-Arched Neutral(高足弓-腳底硬度為一般);Overpronation(輕微
: 過度內旋)(應該就是MIZUNO翻譯的一般內翻吧)
: 其他特殊需求：因為腳踝曾受傷未好現已成舊傷(長年),跑步時腳踝會感到微痛但不至於
: 不能跑,加上腳的結構問題造成膝蓋負擔較大,現在只要跑步跑一段時間後膝蓋就會很痠
: 到不能跑了,問醫生說是天生腳結構問題跑步都要帶護膝,還有買"避震性較好"的鞋子來減
: 輕腳的負擔
: 預算：原價4500以下
: 備註:1.此次只考慮MIZUNO的跑鞋
: 2.足弓判斷參考網址:http://kuso.cc/4Y&d
: 3.足內翻程度判斷參考網址:http://www.brooks-running.com.tw/Advice.asp
: http://kuso.cc/4Y&m (Brooks)
: 4.MIZUNO官網的選鞋圖:http://kuso.cc/4Y&s
: 不好意思請容我最後在囉嗦一下,因為小弟即將要去當兵所以急需一雙好鞋來做訓練,跑步
: 當運動也是個人的興趣,順便介紹一下小弟是雲林人,這是小弟第一次在路跑版上發文,請
: 板上的各位今後不吝指教囉,非常歡迎各位多多給我意見^^ 感恩~感謝~




首先要感謝提供我意見的各位,但小弟還有一個疑惑還要再來麻煩各位一次
就是有人建議我Rider12,有人建議我Inspire5
但之前爬文看到都說要先考慮內旋的部分,所以我應該要穿支撐型的跑鞋??
我自己的想法也是應該是支撐型的較適合我


那麼根據:
WMX:可以考慮MIZUNO INSPIRE
WMX:你體重不重，挑Moderate即可～挑Maxinum中底的有點偏重～

那麼如果是支撐型的Moderate系列有:Inspire5.Nexus3
Inspire5價錢是2980是比Nexus3的2680貴個300,搭載的科技也較多,感覺好像比較好
所以本來我是打算就買Inspire5,但是後來發現Nexus3在日本好像賣的比Inspire5還要好
很多,因為Nexus3有BEST BUY但Inspire5沒有

網址Nexus3:http://www.run100.jp/gear/special/nexus3/index.html
網址Inspire5:http://www.run100.jp/gear/type/series/inspire5_2.html

網頁看起來Nexus3硬是比Inspire5好很多,感覺也是美津濃公司銷售的重點
而Nexus3也好像較適合初學者,安定性較高柔軟性好像也較高(看不大懂日文)
而我之前雖有在跑步但也近半年沒跑了也是第一次買美津濃的鞋子,降應該也算初學者吧
降總合看起來好像反而是Nexus3較Inspire5好了,就是這樣讓我不知道要挑哪雙了@@
所以想問穿過比較過或者較了解mizuno鞋子的各位
可以幫我分析建議一下,要買Inspire5好還是Nexus3好呢??
感恩~感謝~




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