請推薦跑鞋(2E 前足緩衝) - 路跑 Road Running

Leila avatar
By Leila
at 2017-01-16T18:13

Table of Contents

性別：男
身高：179
體重：74
每週跑步天數：4~5
每次跑步距離or時間：8~10km 均速6:30左右
其他特殊需求：2E寬楦 對前足緩衝好一點的
預算:4000內

目前是使用asics minbus 也是穿到現在最滿意的一雙
之前是這雙鞋治好我前足蹠骨痛..
現在大概是穿超過二年..已失去彈性..最近又開始發作

不知道有沒針對前足保護..但又輕量一點的..
因為想練一點速度(minbus缺點就是笨重)...




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有些心事和情愛..
總要藏在心底如密封的酒...
漏一點氣...它就變味了......


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Tags: 路跑

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2017-01-17T18:30
蹠骨痛 還是要多拉拉筋唷 預防比較重要
Ivy avatar
By Ivy
at 2017-01-18T18:47
是不是姿勢不良
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By Dora
at 2017-01-19T19:03
Reebok Zprint 3D
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By Victoria
at 2017-01-20T19:20
Puma egnite Speed 600 或直接選egnite 3
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By Olive
at 2017-01-21T19:37
保護性好的鞋子，比較重是難免的
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By Blanche
at 2017-01-22T19:54
NIKE的zoom peacasus33不錯，輕軟舒服。
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By Olga
at 2017-01-23T20:10
Ua charged bandit2
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By Elma
at 2017-01-24T20:27
可以上runner's world看看
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-01-25T20:44
hoka one one clifton 3
Jessica avatar
By Jessica
at 2017-01-26T21:01
一樣推薦Reebok Zprint 3D，非常好穿好跑又舒服

皇后盃第35屆全國女子驛傳

Una avatar
By Una
at 2017-01-16T01:05
http://www.womens-ekiden.jp/ 本賽事全長42.195km，其中第3、8棒為國中生限定， 其他7個棒次至少3個應由高中生來跑。 今日賽事在大雪警報中開跑，不但全程氣溫不超過10度， 且部份棒次是在大雪中進行、據稱雪大到難以看到前路。 以下列出各棒次及總成績第1、24(中位數)、 ...

有人也參加上當馬的嗎？

Iris avatar
By Iris
at 2017-01-15T20:34
純粹想知道一下，大家罵聲連連的上當馬(Sundown)，有沒有人也想發洩一下的=_= 真是無敵爛呀~ - ...

請問黑指甲的問題

Isabella avatar
By Isabella
at 2017-01-15T19:35
以前穿27.5的rider19, 只要跑馬超過18K.. 左右腳中指的指甲就會腫，兩個月後就自然 脫落換新... 原本是 gel nimbus 27.5 寬楦.. 測試了幾個方法 1. 改穿rider 19 28/4E --無效 2. 鞋帶綁好，綁到最上面兩孔 --無效 3. 改穿慢跑襪 --買了mizu ...

30K後,腳掌痠痛問題的練習?

Andy avatar
By Andy
at 2017-01-15T18:26
自己來回一下, 這一個多月來, 接近每天都會練習赤足單腳站立, 一開始右腳一分鐘後, 就會痠痠的, 甚至撐不到3分鐘, 而左腳可以站很久都沒什麼感覺, 所以把練習重心放右腳, 一個多月後, 現在已經可以赤足單腳站立超過十分鐘以上, 今天去跑了高樹馬驗收成果, 很高興的, 30K 後完全不會有痠痛 ...

金門馬拉松 海龍蛙兵齊步跑吸睛

Leila avatar
By Leila
at 2017-01-15T18:11
2017金門馬拉松第二天賽程今天登場，5000多名選手開跑；其中，20名金門兩棲營海龍蛙 兵最吸睛。他們身穿黑汗衫、紅短褲，手持國旗和海龍旗幟，齊步向前跑，氣勢雄壯威武 。 兩棲營儲訓隊必須完成20週艱難的訓練，淘汰率更高達70%，通過後才能正式成為兩棲海 龍蛙兵，因此素有「海上蛟龍」之稱。 這20名兩棲 ...