請推薦補給號碼帶 - 路跑 Road Running

By Xanthe
at 2014-10-28T10:03

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以前跑馬追求完賽是唯一目標.
跑著跑著..也開始想要追求自己更好的表現.
希望沿途能少進水站,這樣一來,
就需要自己帶一些補給品.
本來的號碼帶有補給袋,可是實在不甚好用,
索性把它抽掉了.
現在只剩號碼帶.
帶補給品如果再繫一條補給帶感覺很累贅.
麻煩大家推薦好用的補給號碼帶.
謝謝~

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詩篇-119:105

你的話是我腳前的燈，是我路上的光。

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Tags: 路跑

All Comments

By Mary
at 2014-11-01T07:45

進不進水站並不是跑得快慢的決定性因素，別本末倒置搞壞健康了

By Skylar Davis
at 2014-11-05T05:27

舉個例，進水站花10秒，攜帶補給每公里慢5秒，你選那個。

By Ursula
at 2014-11-09T03:09

我個人是手持約300ml回收有瓶蓋空罐，適當補水和鹽再進站吃

By Joe
at 2014-11-13T00:51

不是頂尖選手進水站絕對不只花10秒，攜帶補給也不會慢五秒

By Olive
at 2014-11-16T22:33

前半馬進水站損失的秒數不明顯，但25K後出水站加速會較慢

By Annie
at 2014-11-20T20:15

等你速度夠快時就不用擔心進水站花多少時間了

By Odelette
at 2014-11-24T17:57

半馬頂多6站，一站15秒來算，頂多90秒，如果都跑得慢了，90秒甘有差？

By Wallis
at 2014-11-28T15:39

如果我全馬目標sub4，成績3：59跟4：01對我來說差很多

By Elma
at 2014-12-02T13:21

推文整個走歪

By Liam
at 2014-12-06T11:02

號碼帶只能帶GEL而已，補給還是得要水，改看水壺腰包吧

By Brianna
at 2014-12-10T08:44

NATHAN的水壺腰包可以外掛號碼扣，應該還不錯

By Frederic
at 2014-12-14T06:26

帶水壺腰包不可能撐全馬吧！少進幾站再打開水壺裝水的時間也補回來前面省的時間了XD

By Blanche
at 2014-12-18T04:08

而且水壺腰包要適應也要練一陣子吧

By Skylar DavisLinda
at 2014-12-22T01:50

可以試看看可以套在手掌上的水壺美國很多人用

遲來的芝加哥馬拉松心得

By Skylar DavisLinda
at 2014-10-28T00:40

網誌圖文版 expo:http://pochangchen.blogspot.tw/2014/10/2014-chicago-marathon-expo.html race day:http://0rz.tw/x5nEt 早上接近7點左右天還沒有全亮路上滿滿都是跑者今天當然要封路風個爽畢竟是世界 ...