請推薦楦頭寬且低足弓的慢跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Blanche
at 2013-11-02T09:46

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借原PO文章問一下～

之前有去美津濃的足測，測出來的足弓是正常的
楦寬也是正常的
然而這兩天跑著跑著突然腳內側的筋痛了起來
去給醫師看之後，說是腳踝稍微扭到引起的疼痛
但這時醫師看了一下我的腳之後說
我有「功能性扁平足」，只要負重時（站著的時候）就會呈現扁平狀態
而且有姆指外翻的情形
所以建議我把鞋子換成足弓處有凸一塊那一種支撐型的
(聽起來有點像勃肯鞋那種樣子)

因此有了一些疑問...
足測是不是測不出所謂「功能性扁平足」？
還是純粹是誤差導致沒測出來或者只是醫師誤判？

還有扁平足已經低足弓了，我查一下資料好像是要穿穩定型的
有凸一塊的那種不是反而會一直頂到足弓而不舒服嗎？



※ 引述《hyuamarelax (relax)》之銘言：
: 我的腳寬10.7公分/長27.5公分/低足弓
: 一周慢跑4-5次，每次約40分鐘(175公尺X40圈)
: 平常都穿LA NEW的大彈力運動鞋
: 最近想換有氣墊的慢跑鞋
: 今天跑了5.6家運動店看MIZUNO和亞瑟士的慢跑鞋
: 但最大的11號穿起來還是覺得太小(長寬都差了一點)
: 想請大家推薦楦頭比較寬，適合低足弓的慢跑鞋
: 雖然比較傾向MIZUNO的，但看來應該沒有我能穿的SIZE
: SKECHERS的適合嗎?
: 謝謝~~

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Tags: 路跑

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2013-11-03T17:32
原PO腳型和我類似低足弓+拇指外翻 我目前穿 mizuno
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-11-05T01:18
Wave Nexus 7 WIDE 8KN-35236 這是3E寬楦 我覺得很滿意
Madame avatar
By Madame
at 2013-11-06T09:04
你先量測看看你楦頭的大小吧,可參考下列連結
Selena avatar
By Selena
at 2013-11-07T16:49
http://www.fha.gr.jp/data/size2.html
Steve avatar
By Steve
at 2013-11-09T00:35
想請問樓上你穿NEXUS感覺算硬嗎?我有一雙Nexus6穿到腳底
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-11-10T08:21
筋膜炎
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-11-11T16:07
我之前去做足測是正常寬楦，但測量時也說是正常足弓，不過
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-11-12T23:53
醫師卻判斷為功能性扁平足
Olga avatar
By Olga
at 2013-11-14T07:38
我現在是穿GT1000算支撐型的 足弓支撐不會不舒服 你可以
Isla avatar
By Isla
at 2013-11-15T15:24
先去試穿看看
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-11-16T23:10
感謝，我再往搜尋支撐型的鞋款去試穿^^
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-11-18T06:56
我是扁平足穿mizuno inspire 9 好穿~
Delia avatar
By Delia
at 2013-11-19T14:42
mizuno inspire 9 SW
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-11-20T22:27
跑了半年多，很好穿
Faithe avatar
By Faithe
at 2013-11-22T06:13
今天高雄去問了幾間..inspire都賣光了..看來真的很好穿
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-11-23T13:59
我也是後天型扁平, 目前穿inspire 8(W)
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-11-24T21:45
腳踝內側疼痛 會不會是舟狀骨那邊?因為我也有相同疼痛
Jake avatar
By Jake
at 2013-11-26T05:31
我也是功能性扁平足 目前nirvana 9和inspire 9輪流穿Nirvana的足弓支撐效果更好 可是一開始真的要習慣
Jake avatar
By Jake
at 2013-11-27T13:16
看了一下骨骼位置，我痛的地方比舟狀骨在更前面一點
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-11-28T21:02
今天也入手了一雙inspire 9 明天來試跑看看
Emma avatar
By Emma
at 2013-11-30T04:48
我也是後天型扁平, 目 https://noxiv.com
George avatar
By George
at 2013-12-01T12:34
原PO腳型和我類似低足 http://yofuk.com

明年高雄MIZUNO就是初馬挑戰

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By Connor
at 2013-11-02T00:44
想藉這篇跟板上各位前輩請教~ 小弟我也是以高雄馬(初馬)為目標 距離2/16還有大概三個多月 我目前跑10K大概是54~56分(自己練) 最快也只有51分 然後半馬成績是前陣子的1:52左右(高雄夢時代Run To love) 我知道是虛半馬啦 不過是個參考值 目前每個月都有一場半馬要跑 ...

台北賣 mizuno 鞋子的店

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-11-01T23:35
最近想買慢跑鞋 爬完文後感覺rider 16 算是還不錯的選擇 最近似乎有出這種高調的綠色 http://blog.xuite.net/leif.hou/helloweekend/84476374 想問問大家台北地區哪裡有賣且折扣比較憂呢? 希望可以在捷運淡水線上的站可走到的地方 感謝大家囉~ ...

請推薦楦頭寬且低足弓的慢跑鞋

Edith avatar
By Edith
at 2013-11-01T22:50
我的腳寬10.7公分/長27.5公分/低足弓 一周慢跑4-5次，每次約40分鐘(175公尺X40圈) 平常都穿LA NEW的大彈力運動鞋 最近想換有氣墊的慢跑鞋 今天跑了5.6家運動店看MIZUNO和亞瑟士的慢跑鞋 但最大的11號穿起來還是覺得太小(長寬都差了一點) 想請大家推薦楦頭比較寬，適合低足弓的慢 ...

台南買鞋建議

Eartha avatar
By Eartha
at 2013-11-01T22:20
各位板大好，這兩天要去台南一趟。 想順便替自己挑人生第一雙慢跑鞋，想要上來問問大家的意見。 ------------------------------------------------------- 由於工作的關係，每天下班時間滿固定的 也因此這一個多月來開始有了慢跑的習慣 現在跑步的頻率大概是一周 ...

好像穿不同的鞋子就不會跑步?

Isabella avatar
By Isabella
at 2013-11-01T21:52
我是因為國考的體測需要開始練跑 一開始還沒體測前只有輕鬆地跑1600來維持讀書的體能 主要穿RIDER 15跑步 後來為了體驗姿勢跑法(根本是自己想敗家) 又買了PUMA MOBIUM ELITE 更積極的練習應該是從筆試放榜後 為了通過體測 鞋子也由RIDER換成FREE RUN 3.0 通過體測後 感 ...