請幫推薦鞋款(台北市) - 路跑 Road Running

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-08-29T21:18

Table of Contents


性別：男
身高：182
體重：68
每週跑步天數：3天(兩天一次)
每次跑步距離or時間：跑步機約一小時內
跑步地點/地面：學校操場 跑步機[主要]
足弓、足內翻程度：Normal (medium) Arch[RW] NEUTRAL[美津濃]\正常內旋
其他特殊需求：
跑步主要仍以跑步機為主 戶外約每週一天

配合重訓 有氧運動(body pump)

不知是否能以慢跑鞋 讓三項皆能適用

已查過板上文章 不知wave frontier仍是最佳選擇??


預算：希望以最少預算 獲取最大利益用途

就請盡量推薦





還請各位板友鞭小力點....<(_ _)>


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Tags: 路跑

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-08-30T04:13
wave frontier 跟 creation 一樣硬，忘了他吧
Heather avatar
By Heather
at 2009-08-30T11:08
你可以考慮 asics gt-2140 或是 mizuno wave nexus

關於隨身的問題

Doris avatar
By Doris
at 2009-08-29T20:31
想請問各位前輩，由於小弟很了解自己，如果回家後就一定懶得再出去跑步 　 因此都是下班後直接去慢跑，但是一些隨身的皮包、手機丟在一旁背包裡 都讓自己跑得心慌慌的，不時要瞄一下包包還在不在， 　 因此想問一下各位有沒有好得提議? 例如說買個腰包或背包帶著跑 若有版友是用這種方式的話不曉得有沒有 ...

晚上在樹下跑步？

George avatar
By George
at 2009-08-29T16:08
我記得有種說法是 早上的植物會釋出芬多精 所以早上跑步不錯 晚上植物剛好相反 排出...（我忘了）.. 我晚上跑步的堤岸有一堆樹木 會不會對身體不好呢 可是有一堆人在散步 運動啊... 有人知道嗎 - ...

大家跑步時都在做什麼?

Linda avatar
By Linda
at 2009-08-29T11:20
當然都是在跑步我知道 我的意思是，每天跑步都會花1~2小時 那個時間如果可以一邊跑步一邊做其它的事情不是很有效率嗎? 我一般是在腦袋複習今天上課的內容，以及證明一些沒想通的定理等等 然而有時候常常一下子就想完了(因為腦袋裝的東西太少) 往往跑25圈，10圈就把那些給想完 後面15圈就只能check ...

請問世界無障礙慈善路跑..

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-08-28T23:46
※ 引述《herbertwang (enjoy the sweat)》之銘言： : ※ 引述《enoth (一直跑阿跑)》之銘言： : : 看情況很多人的信件都寄丟了，我說一下我剛剛問的情況 : : 我叫她把我的號碼布放在樓下櫃台(24hr)，明天我自己再過去拿，不過她也有準備現場發 : : ，好像要事先跟她 ...

長跑的一些不算問題的問題

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-08-28T18:24
接觸跑步也蠻久的了 兩年多了 確實看到跑步對於我身體的變化 也清楚的顯示在體重計數字上 不過漫漫長路上也遇到了一些問題 20 歲 170 77 確實熱身及收操 左腳怪怪的 肌肉一直都很緊很緊 拉不開 囧 膝蓋蹲下或站起來都會有 and#34;喀喀and#34;的聲音 膝蓋後面 (人的背面 ...