性別:男
身高:182
體重:68
每週跑步天數:3天(兩天一次)
每次跑步距離or時間:跑步機約一小時內
跑步地點/地面:學校操場 跑步機[主要]
足弓、足內翻程度:Normal (medium) Arch[RW] NEUTRAL[美津濃]\正常內旋
其他特殊需求:
跑步主要仍以跑步機為主 戶外約每週一天
配合重訓 有氧運動(body pump)
不知是否能以慢跑鞋 讓三項皆能適用
已查過板上文章 不知wave frontier仍是最佳選擇??
預算:希望以最少預算 獲取最大利益用途
就請盡量推薦
還請各位板友鞭小力點....<(_ _)>
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