請問高雄有沒有比較推薦的運動傷害或是骨科醫生？ - 有氧運動 Aerobics

最近才發現這個版，覺得這個版資訊好多，可以互相交流。

我是最近，大概在9月中旬的時候才找一個有氧教室去跳有氧。

以前有上過市民學苑開的有氧課程，一個禮拜上一次。


後來是覺得不能再讓體重直線上升啦！

所以才找一個有氧教室去跳，因為以前從沒接觸過這樣的教室，

一切都覺得很新鮮，各種課程也盡量去嘗試。


上第一堂課的時候發現有氧老師是男的，覺得好驚訝，後來才發現真是土包子一個。

不知道是不是以前沒這麼頻繁運動的關係，

最近這兩天，我左腳腳底板的前側，和內側（足弓的地方）會痛，

足弓的地方一壓就很痛，可是右腳不會。

想問問我這樣需不需要看醫生，還是這是正常現象，只要過幾天就好了，

如果需要看醫生的話，有沒有比較推薦的醫生呢？

謝謝大家


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