請問還有櫻花馬團報嗎? - 路跑 Road Running

By Charlie
at 2013-11-20T09:07

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最近練的太晚了沒注意到櫻花馬已開報

認識的朋友已經都去跑前一天的南橫超馬...

還有沒有團可以收留我阿很想跑櫻花馬說

前面有一團截止日是今早八點半真是殘念....

拜託好心人士大家一起熱血吧

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Tags: 路跑

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By Charlotte
at 2013-11-25T00:54

要熱血也要冷靜看報名時程

By Zora
at 2013-11-29T16:40

我想要取消..

By Lydia
at 2013-12-04T08:27

可怕的連續上坡山路~~還好沒報

By Rosalind
at 2013-12-09T00:14

請問有報名到嗎我也是個烙單的...

1026 重量盃路跑賽

By Irma
at 2013-11-20T00:05

很小巧的比賽因為週日有大熱門的石岡馬拉松故週六的重量盃人數大約只剩下500多人因為人少,所以主辦單位也很用心對待跑者例如我頭一次聽到的生日馬獎生日那天跑馬拉松也有獎還真是很妙XD 而我自己那天是跑百馬原本只是和幾位好朋友趁著人少想低調慶祝所以也沒有特別告知主辦單位只是報名時隊名寫了個百馬慶祝團 ...

請問IT Band？

By Kristin
at 2013-11-19T23:58

※ 引述《bleach1223 (坤)》之銘言： : 我大概1個多月前跑步膝蓋超痛 : 醫生診斷是it band : 大概跑4.5公里 : 休息1個多月 : 有在復健也有做瑜伽滾輪 : 但是剛剛去跑0.5公里又開始痛了 : 怎麼休那麼久還會痛？ : 難道這好不了嗎？ : 現在都不敢跑步… 小弟前幾年也頗受I ...

訓練方式

By Joseph
at 2013-11-19T23:12

※ 引述《cleansing010 (U belong to me)》之銘言： : 標題: [問題] 訓練方式 : 時間: Tue Nov 19 01:46:16 2013 : : : : 目前周跑量約40K到50K : : : 10K最快的速度是45分 : : 預計應該可以更好 : : 希望能進步到40分內 ...

1026 重量盃路跑賽

By Hedy
at 2013-11-19T22:34

我的網誌： http://andy4624.pixnet.net/blog/post/53780084 PO這個好像有點過期了 :p (網誌寫得慢...) 我個人很喜歡這場賽事人數不多不用人擠人、主辦單位算用心、獎牌漂亮、風景漂亮而且最重要的是：只要是胖子，願意跑步，人人有獎！所以厚著臉皮來推這個 ...

脛骨壓力症候群

By Olivia
at 2013-11-19T22:26

性別：男身高： 167 體重： 58 每週跑步天數： 4 每次跑步距離or時間： 8-10k 跑步地點/地面：操場距離用餐時間？ 2hr 是否有做暖身？暖身時間、方式？有大概10分鐘大概就國軍體操那樣拉拉筋是否有做收操？收操時間、方式？有同上疼痛部位？請形容一下您的疼痛？ ...

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