請問這裡有-有過腦震盪經驗的板友嗎？ - 路跑 Road Running

我之前車禍，有腦震盪還沒好，
是還有其它小問題，
請問有沒有板友有經歷驗
或聽過有人也腦震盪，約多久
可以恢復慢跑？

我當然有詢問醫生，
他說現階段當然不能跑、
不舒服也不能跑，我都懂，
就是想請問有沒有板友
有類似經歷或聽過別人有腦震盪，
多久後完全恢復，
可以開始跑步、慢跑呢？

我知道每個人都恢復期都不同的
，但就想問問看別人大概多久
可以恢復、可以運動、慢跑這樣？

先謝謝板友喔

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