請問該怎麼挑選鈣片呢???是要針對長高用的.. - 運動
By Genevieve
at 2012-07-25T00:00
at 2012-07-25T00:00
Table of Contents
我要幫我女兒找鈣片使用,
她的發育真的比同齡小孩來的慢…
拜託!!推薦一下吧~
她的發育真的比同齡小孩來的慢…
拜託!!推薦一下吧~
Tags:
運動
All Comments
By Donna
at 2012-07-25T04:30
at 2012-07-25T04:30
1.維持充足的睡眠~因為夜晚是人體生長激素分泌最旺盛的時間,
►►►熬夜會影響身高的發育,所以每天至少要保持8~9個小時的睡眠時間,
2.每天運動1~3小時,適當運動可以刺激骨骼成長,尤其是身體可以上下跳動的運動,
▷▷▷最能幫助身高成長,如籃球、跳繩、單槓等運動可以強健骨骼,刺激身高發育
3.減少心理壓力,保持愉快心情有助於人體的身心健康發育
4.在骨骼發育的成長期最需要多攝取鈣質,對長高有很大的幫助,同時營養要均衡,
➨➨最好不要偏食或是激烈減肥,另外可以適時補充優質的鈣片來幫助身高發育!!
我自己本身在青春期的時候有吃[高✠登✠鈣]來補充我骨骼發育所需的鈣質,
因為它是由愛爾蘭海藻鈣製成,分子小,很好吸收我大約2個學期就長高了10公分,
從168公分到178公分,其實不管是男生或女生,想要長高最好把握成長黃金期,
男生13~18歲、女生則是11~16歲,在這段黃金期裡多多補充鈣質是很重要的!!!
我都是在⒮美人訂購高-登-鈣的,網址【http://fwd4.me/zxL%E3%80%91%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E4%B...
By Gilbert
at 2012-07-27T12:22
at 2012-07-27T12:22
因為我也是吃高~登~鈣補鈣長高的~
一年前我每天都很固定的吃`那ㄧ年 長高了三公分`
哇~現在有買五送一 那我看我再來去訂購囉!!
(路過-----------------------------------------------------------------)
網址: http://segaa.net/u/kkboxes
By Harry
at 2012-07-27T00:33
at 2012-07-27T00:33
我兒子的身高跟同年齡的孩子比起來 算是有落後了
現在是國三 身高165不到<我都號稱他165啦 哈哈>
我很怕將來會對他心理造成影響 所以我極力去尋找長高的秘方
後來經過朋友介紹*****的高♀登♂鈣 他兒子都吃這個 三餐飯後吃1顆
現在剛升高一 身高已經175了 跟我兒子比起來足足差了10公分
因為要常時間食用 所以我直接訂購5盒還有送一盒 6盒只要6000元
現在優惠 真的很划算喔 目前吃了4個月 真的有明顯長高了2.5公分ㄟ
而且成份都是天然的喔 這方面我有問過客服 如下..
愛爾蘭海藻鈣- http://segaa.net/u/kkboxes
獲得世界、美國鈣成分專利,無汙染,無重金屬殘留。
可以提供骨骼最完整的營養成份!有助於骨骼健康維持
Related Posts
關於國中生減肥....
By Liam
at 2012-07-25T00:00
at 2012-07-25T00:00
我想要趁這個暑假減肥 ...
於是我每天晚上或者早上
我可能會去晨泳或者是晚泳
減肥我知道是靠飲食控制
那� ...
小腿太肌肉~~成為肌肉男!!!賣啦!!!!!!
By Daph Bay
at 2012-07-25T00:00
at 2012-07-25T00:00
他太有肌肉了~~~
然後就很粗!!!!
可不可以變不見阿!!!
細細的不是很好看嗎???
尋求..簡易的素食減肥餐
By Megan
at 2012-07-25T00:00
at 2012-07-25T00:00
太胖的話會很難看andgt;andlt;..所以想要在1~2個月內再瘦個5公斤左右.
**想請知道(素 ...
打羽毛球和篮球一小时消耗多少热量?
By Lauren
at 2012-07-24T00:00
at 2012-07-24T00:00
少女時代Theboys
By Ophelia
at 2012-07-24T00:00
at 2012-07-24T00:00
請問在 1:22 從左邊數來第三個是誰?