請問萬華運動中心的老師?? - 瑜珈 Yoga

因長年辦公室久坐，
腰下面屁股上面部位有時不舒服，
想上瑜珈來舒緩順便鍛鍊腹部核心，
想請教萬華運動中心有推薦的瑜珈老師嗎??
或者在西門附近有推薦的瑜珈課程嗎??

謝謝

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