請問腳踝膝蓋和腰的舊傷? - 運動

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By Bennie
at 2009-10-14T00:00

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友人大約在七八年前曾從二樓左右的高度掉下
當時傷及多處但沒有好好照顧醫治
後來只要運動(跑步跟打籃球)後及久站時都會疼痛不舒服
左腳踝跟兩邊膝蓋及腰到現在都還很嚴重!!
請問..這樣的情形該怎麼辦?
他很愛運動但似乎只會更嚴重
平常該注意什麼?怎麼照顧?
買護膝護腳踝的也只是暫時性較不痛吧!?
看西醫要看骨科?有用嗎?不會要開刀吧?
還是要看中醫推拿?不會推壞掉嗎?
或是能否推薦台北有哪家這方面有名有用的醫院或診所?
謝謝!!

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2009-10-16T22:05
我常去一家中醫診所 我覺得不錯!
在台北市龍江路356巷13號
是紫色招牌很明顯
叫做欣和中醫診所
醫師姓高 是女醫師
人很親切 好像是台大畢業的
我年初打球腳扭傷 針灸+推拿 看5次就OK了
推拿師父 也很專業
後來我們也介紹同事去看 反應不錯
是健保的 你可以去試試
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-10-18T01:03
大大您好
小弟本身是在台中從事推拿行業的一份子,不過我不是叫您過來找我,而是你的描述有點太過簡單,很難在線上跟您說的清楚,不過我有認識幾位在台北的師父,如果您願意請您來信給我,我在介紹師父給您,再請您帶朋友去那先檢查看看在做治療吧!
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By Jack
at 2009-10-18T18:22
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。如果住台北的話,不仿寫信和我聯絡。
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
長短腳造成骨架(體位)歪斜就會有左右肌肉不均的情形發生,矯正後配合運動約2-3個月就可慢慢平均回來了(若不運動的話時間自然會拉長)。
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By Charlotte
at 2009-10-17T15:18
你好
我是"非常專業"的十二經絡調整師
你朋友的問題我可以解決
身體只要受過傷就會有氣結(看部位對照哪條經絡)
氣結久了 就會變成習慣性的酸痛
而且每二條經絡都是互相對應的
也就是會互相影響
請參考我的部落格 : http://blog.yam.com/ken777 (剛成立)
如果你朋友真的想改善 可以找我 謝謝
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-10-14T05:29
腳踝膝蓋和腰的舊傷?
可以使用傳統療法.筋肉放鬆術.來復健治療.通常須要三四次才能改善

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Iris avatar
By Iris
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