手術後的半月板 - 運動

By Megan
at 2009-10-13T00:00

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半月板手術後要多久才可恢復正常行走？手術後有後遺症嗎？

All Comments

By Candice
at 2009-10-14T15:24

你好：半月軟骨縫補後癒合時間是需要三個月，手術後初期可以用柺杖做為輔助行走的工具，不過大腿復健需要及早開始,至於打球跑步之跳躍動作,建議你要等肌肉力量完全恢復再做較為適宜。會建議你先不要從事激烈的運動，如：籃球、羽球、網球等激烈的運動，主要是那些會讓膝蓋增加負擔。手術��

By Selena
at 2009-10-12T00:00

我是個胖子，前陣子有減肥成功，從75公斤減到變65公斤，雖然瘦下來的感覺很好，但我這是不健康的瘦法，三餐�� ...

By Mary
at 2009-10-12T00:00

知識找了一堆資料,看起來好像都可以去看看,就算有場地只是一個人也沒有辦法打羽球,誰可以一起打羽毛球的,可�� ...

By Edith
at 2009-10-11T00:00

因為運動會將至很不幸的被抽到1500公尺.....我要問的是要怎樣作才可以讓自己的體力不要消耗太快例:跑前怎樣暖�� ...

By Thomas
at 2009-10-10T00:00

下禮拜就要月考了ˋ(這些是體育老師出的題庫有些問題想問~不問真的很難明瞭..拜託各位大大了~可以說明詳細簡�� ...

By Belly
at 2009-10-10T00:00

其實我是想瘦整個身體,不過特別想瘦小腿所以大約從上個月20號就開始慢跑!一開始很累一天跑個六七圈(一圈200m),� ...