請問腎臟不好～可以練什麼功？ - 氣功 Qigong

太極拳、鶴拳這些都是有益腎臟的氣功拳。

※ 引述《Legeips (我不要古根漢！！)》之銘言：
: 有個朋友因為國中時候就開始自衛
: 男生，好像年輕的時候有點過度了
: 最近體檢出腎臟有點問題
: 不知道有什麼功法是針對腎臟有比較好的效果的～
: 特來請益！
: 他還很年輕 才25歲～ 希望各位前輩能幫幫忙～
: 給我們一些建議～
: 謝謝！

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