請問竹北有什麼適合LSD的路線 - 路跑 Road Running

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這個問題不知道可不可以在這問,如果不行請板主告知

我從前年開始慢跑到現在大概維持了一年半多了
到目前為止也跑了兩次的半馬
不過我的練習方法都只有每周一到二次的跑步機
(一次大概跑半到一個小時)
感覺應付半馬還勉強OK
不過我的希望是明年可以完成初全馬
似乎就顯得練習量不足了

最近開始想要慢慢加強訓練量
看了一些文章和前輩的心得
似乎LSD是相當必要的一環
不過如果有用跑步機練習
一則太無聊,二則會在意後面排隊的人的目光
所以想請問版上有沒有同是住竹北的跑友
可否提供你們練習LSD的路線提供參考

我現在住的區域是竹北的喜來登附近
目前想到有幾個路線
第一是往高鐵區跑,優點是車較少,缺點是沿路沒什麼商店和人煙
第二是往經國橋跑,之後跑河堤的路線,缺點是路燈太暗了
第三是跑十興國小或體育館跑道,但一直繞圈據說對腳不好

希望板上同樣是竹北的跑友可以提供一下建議,謝謝

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All Comments

Charlotte avatarCharlotte2012-04-04
可以跑竹21到芎林都是鄉間小路來回20k
Jacky avatarJacky2012-04-05
我覺得高鐵區車超少很適合跑步, 商店少還不至於完全沒有把路線安排好應該也是很棒的場地!
Iris avatarIris2012-04-07
昨天跑66圈操場最外道,以11圈(5k)為一順逆交替,優點
Hedwig avatarHedwig2012-04-08
安全想停就停,補給方便好放置;缺點是比較無聊啦
Hazel avatarHazel2012-04-10
不過我一圈一圈繞慢慢超還滿有成就感(雖然我跑不快)..
Adele avatarAdele2012-04-11
河堤還算方便,我剛跑回來....我一星期會在那邊跑個2~3天至於LSD的話,我都是挑週末跑,昨天才跑了一個路線
Sarah avatarSarah2012-04-13
還滿漂亮的,但我覺得那邊不適合晚上跑
Isabella avatarIsabella2012-04-14
有點難形容,有機會在一起跑吧...
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-04-15
往穹林往有條路線超美,有興趣找我
Emily avatarEmily2012-04-17
成功X勝利X繞來繞去,不然就跑道芎林在跑回來,或者河濱
Jessica avatarJessica2012-04-18
六家國中附近的竹17鄉道可跑到芎林飛鳳山,車少空氣好
Quintina avatarQuintina2012-04-20
推竹21到芎林,往大華技術學院,一路山路可以跑到關西
Edwina avatarEdwina2012-04-21
我覺得高鐵區車超少很適 https://noxiv.com
James avatarJames2012-04-23
我覺得高鐵區車超少很適 https://daxiv.com