請問瑜珈梵唱? - 瑜珈 Yoga

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By Carolina Franco
at 2011-03-14T16:53

Table of Contents



最近剛踏進ashtanga的世界

雖然動作不甚熟練,但練習的感覺很好

唯一困擾我的是老師會帶我們梵唱

我都沒辦法完整的跟老師唱誦

到最後就會變成murmur

不知道大家都是怎麼跟上的?

謝謝!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-03-18T13:49
多聽多唱就會了
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By Harry
at 2011-03-22T10:44
借這篇文問一下,如果不跟著唱會怎樣嗎? @@

瑜珈或是有氧的電視節目

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By Rachel
at 2011-03-13T11:38
※ [本文轉錄自 Aerobics 看板 #1DV3mH21 ] 作者: lovecatcat (愛喵~~衝吧 ~~) 看板: Aerobics 標題: [問題] 瑜珈或是有氧的電視節目 時間: Sun Mar 13 11:37:50 2011 想要早上起床時 做一下運動再去上班 所以想要知道 不知道哪一 ...

慢跑+減肥瑜珈的功效

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By Noah
at 2011-03-13T01:57
身高 177 體重 79 BMI 25 本人長期感受虛胖是80以上 目前很想趕緊瘦下去,想瘦到72-75 目前本人的運動量約一天10公里的慢跑,約兩星期前才開始 早上跟下午各5公里 從83瘦到了80 但卻遲遲瘦不下80 正當為難之際聽到朋友提起瑜珈可以瘦身 才跟著影片自己做3天,一次約30分鐘 ...

請問瑜珈後腳麻了,該怎樣處理?

Damian avatar
By Damian
at 2011-03-12T00:32
週四做了瑜珈, 在一個把腳往肩膀上放的動作後突然覺得腳外側麻, 過了一天後, 腳外側仍有麻的感覺, 跑步會更明顯。 不影響生活, 但就是有麻麻的感覺, 請問是否有什麼方式可以舒緩這感覺呢? 又, 是不是太勉強了呢? 謝謝回答了!! - ...

有比較便宜的瑜珈嗎

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By Hedwig
at 2011-03-11T22:49
※ 引述《berry17523 (straw)》之銘言: : 這學期本來想參加學校超便宜1000元一學期瑜珈課 : 不過卻因為人太多所以沒報到哭哭~ : 爬文有看到有些人有還有上到一個月不限次數堂數1000元左右的 : 想請問一下大家知道有哪些這種比較便宜一點的瑜珈教室嗎? : 私人一點或小一點的也沒關係~ ...

有比較便宜的瑜珈嗎

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By Brianna
at 2011-03-11T01:08
小班瑜珈課推薦yaya老師喔!! 最近yaya老師在公館附近也有開小班的瑜珈課, 我有去上,人數大概15人左右,老師還會幫我們用乳液幫我們按摩, 課程內容也超豐富的,誠心推薦給你^_^ - ...