請問游自由式的時候肚子會往前凸 - 游泳討論

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請問一下

我在游自由式打水的時候

被學校老師說肚子會往前突出去

但是我吸氣整個屁股會往上變成反 v 字形

然後游一游就游下去了

手一划才會再上來一點點

請問這是什麼問題?

我一直都搞不太懂...

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All Comments

Dora avatarDora2006-05-21
打水收小腹,把腰桿挺直,就不會凸了
Anonymous avatarAnonymous2006-05-24
可是這樣我就會掉下去了
Ina avatarIna2006-05-24
打快一點,大腿用力打,自然就不會沉下去
William avatarWilliam2006-05-29
身體打直,肌肉放鬆打水就不會沈下去了
Bennie avatarBennie2006-06-01
把腰往上凹一點 我一開始也是這樣 後來就不會了