請問板友有用不上的抗力球嘛? - 瑜珈 Yoga

Freda avatar
By Freda
at 2008-10-22T23:14

Table of Contents

最近在做作品
想要用抗力球當材料
不知道大家有沒有用不上的?

希望可以便宜賣我
或者送我 :)

謝謝大家

--
Tags: 瑜珈

All Comments

三角倒立

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-22T09:10
在社區大學上瑜珈課 雖然是初階班 但裡面2/3的婆婆媽媽之前都有上過了~ 從第三次課開始 老師就教了三角倒立 那次沒什麼人做得起來 昨天是第四次課 花了半小時在做三角倒立 其實很不喜歡.... 扣掉暖身 真正上課只有半小時了吧 而且這似乎是難度很高的動作 但卻才上了幾次課就要會 不知道是我誤解了嗎 ...

做瑜珈時一直打哈欠

Brianna avatar
By Brianna
at 2008-10-21T14:23
umm...我開始練瑜珈已經3-4個月了， 每個禮拜固定上2堂課，上課時間(約一個小時又15分鐘)是中午的休息時間。 地點則是在體育館的籃球場，全班約20-30人。 雖然平常沒上課的日子很少會自己練習， 因為每次都很期待可以舒展筋骨，所以總是(自以為)很專心的上課。 可是我最近發現，在剛開始上課的時 ...

豐采瑜珈

Jacky avatar
By Jacky
at 2008-10-19T22:07
hmm 想請問板上有沒有人去這家上過呢 爬過文只有3篇談到這間教室 想再請問還有沒有人能分享心넊 雖然true yoga pure yoga很多人推 但是我想找離自己住的地方比較近的豐采 它的價格看起來也算合理 希望有人能分享一下經驗談唷 - ...

請問有人在新竹瑜珈學會上課的嗎?

Mary avatar
By Mary
at 2008-10-17T10:02
可否請問一下, 裡面有幾個老師, 分別又是什麼時段呢? 我爬過之前的文章, 是說裡面有大中小三個老師, 教的難度有差 不過我去了兩次(都是晚上時段), 遇到的是同一個老師... 雖然她跟我說初學者沒問題... 但是..她教的好難阿!!!!!!!! 所有的動作 我能作的出來的都不到 1/3 覺得很挫折 ...

做完瑜珈晚上睡不著

Sandy avatar
By Sandy
at 2008-10-16T15:15
※ 引述《ggirll (梁姓豬寮主人)》之銘言： : 我發現我只要當天有做瑜珈 : 不管是在白天作還是晚上做 : 當天晚上都會睡不著喔 : 可能會到凌晨四五點才睡著 : 很奇怪說 : 大家會有這種狀況嗎 : 還是我的體質不適合做瑜珈呢 : 奇怪奇怪 有可能是做了太多後灣的動作,後彎一般會讓人比較有精神 做 ...