請問東之美51.5的成績 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

By Noah
at 2008-10-09T00:41

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東之美三鐵~

By Una
at 2008-10-07T16:36

※ [本文轉錄自 NTUCYCLUB 看板] 作者: fkwhooi13579 (fkwhooi13579) 看板: NTUCYCLUB 標題: Re: [心得] 東之美三鐵~ 時間: Tue Oct 7 16:25:59 2008 到了比賽會場，我終於親眼見到期盼已久的活水湖，不由得熱血起來!! 我 ...

我人生的第一鐵暨超鐵心得

By Una
at 2008-10-06T22:39

andlt;緣起andgt; 二年前在室友的介紹下認識了三鐵這項活動, 雖然對自己的能力有所懷疑, 不過三鐵活動的種子已經在我心裡發芽了. 就在今年走入公路車領域及和幾個要好的同事經過三場NeverStop活動的洗禮後, 正式報名風評最好的台東鐵人三項. 平常大夥就是抽空一起練練跑步和單車, 游泳則只能各 ...

123KM台東超級盃

By Aaliyah
at 2008-10-06T11:47

天氣不錯! 場地很棒! 補給很夠! 正妹不少^^and#34; 獎盃很優! 鐵人是不為自己找藉口的對吧! 唯一的遺憾是我練太少= =and#34;自己練習不夠認真. 游泳一下水就抽筋..... 所以還是要有多一點體脂肪比較好!真心的建議! 一下水兩條腿抽筋我就知道不妙了.... 只好到對面1100M上岸喝 ...

我的第一個標準賽～

By Anthony
at 2008-10-05T23:26

讀書的時候比過東華盃的半程，畢業.工作一年後，終於要挑戰第一個標準賽囉... YES! I CAN!!! 這是我的第一個51.5公里標準賽，賽前只希望可以在時限的3小時50分完成就好，畢竟已 經一個月沒有規律的練習跑步，單車也只是偶爾騎個4.50公里玩玩，游泳更慘，鎮上的游 泳池9月之後只開放會員晨泳 ...

123完賽心得

By Lily
at 2008-10-05T21:48

先自我介紹一下: 我是阿剛,目前體重93kg/178cm,以前有練過中距離的路跑最長21km,參加過今年51.5km的 鐵人三項,但上班過後就疏於練習,因此體重直線上升73-93,跑起來很吃力有練習跑但體 重還是降不太下來,這次參賽完全是意外,兩天前已前熱中運動的阿猴問我有沒有興趣參加, 因為剛好他們 ...