請問有關鐵人三項腳踏車的部分 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Irma
at 2006-01-04T10:17

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By Lily
at 2006-01-07T13:38

自備的

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膝蓋

By Una
at 2006-01-01T14:07

之前打完球， 沒有碰撞到， 膝蓋有點痠痛 可能跳太多吧 有什麼方法回復嗎? 像小腿痠泡熱水之類的? - ...

左腳大拇指被釘鞋踩到...

By Harry
at 2005-12-25T09:16

ㄟ.....上個禮拜一足球隊分隊練習的時候 在爭球中，連續兩次被噸位級的人物大腳踩到左腳大拇指 好死不死....都在同一個位置... 回去之後，整隻大拇指的指甲底層發黑 (前陣子比賽也被踩過，只是沒這麼嚴重，黑色的部分會慢 慢的向前推，最近才快要消到了，誰知道這次又來了) 這一個禮拜都幾乎不能走路.. 昨 ...

跳繩

By Adele
at 2005-12-21T23:00

最近自己開始在練跳繩 之前看過很多版的跟跳繩有關的文章 看到有人可以左右交換的跳雙迴旋...自己想一想覺得很不可思議 就去試了一下 發現自己根本辦不到 而且差很多 XD 想請問一下 跳雙迴旋還有步法有辦法像小跑步那樣嗎 因為總覺得要做到那樣 腕力要很驚人才可 而且雙迴旋不是都要跳很高嗎...覺得很不可思議.. ...

這種訓練彈性爆發力的鞋子 有效用嗎???

By Emma
at 2005-12-20T21:45

我是一個抱持想真正鍛鍊的心態來問這問題，因為我長的不高(174) 卻希望能灌籃，至少彈性變強，現在除了每天打籃球外，還用跳繩沙袋練彈性 ，雖然有進步，但覺得有限，不過我在網拍上發現這個運動器材 http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b24042149?u=sug ...

慢跑時左腹疼痛...

By Anonymous
at 2005-12-17T20:48

想請問一下... 才剛開始跑大約快一個月... 十次慢跑有七次腰部下方左腹部會疼痛... 大概才跑600公尺就開始有此現象...而且一直持續 除非停下來快走個一、兩圈就好了又消失了... 我都是吃飽飯兩三個小時後才去運動的... 不知道是什麼原因呢? 若有知道的人請幫忙解答... 謝謝.... ...