請問有針對近視練的氣功嗎? - 氣功 Qigong

據說武當觀月功有效的樣子

但練此功也講究天時。以下是我在網路上看到的一篇文章

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武當觀月功

選一空曠、寂靜之地。臀下坐一軟墊，兩膝彎曲約成90度。兩腳尖翹起，屈肘，兩小臂交
叉重疊，左手掌扶在右肘上，右手扶在左肘上，兩肘尖落於兩膝蓋上，面對溫柔的圓月而
坐，抬頭以望見月亮為準。

初練時，兩眼微閉而不眨，隨著練功時間的增長，慢慢地雙眼圓睜，但不可過於用力，要
儘量放鬆，直至眼睛不眨。而後，眼睛轉動觀望月亮，練至三十餘天，可達到雙眼圓睜觀
物體數分鐘或一小時左右而不眨，此功方告成功。可使人望而生畏，使敵懼怕三分。

以每年八到十月為最佳時節。每晚八點左右開始，練止月落，習練者要隨月走而不時變換
方向，不可扭頭望月。注意大風天、天氣太冷和患有嚴重眼疾者不宜練此功。但不嚴重者
不但可練，而且可以治癒眼疾。

實用價值很高，至少我用過。從軍從警者可習此功，但要注意保護自已和小隊。否則會為
自已和小隊引來殺身之禍。這點對沒有練武或修習佛門功夫的人講不明白。特別是在暗夜
時實行任務，非必要不可圓睜雙眼。否則不用夜視裝置就可發現習練此功的人。

其實功夫也一樣，有一利必有一不利。但用於治眼疾則是好功夫。

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