請問有沒有規劃好的DVD教學 - 瑜珈 Yoga

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-03-19T20:30

Table of Contents

我本身是初學者
爬文後 也曉得初學要先上課比較好

不過我預計要6月才有時間去上課
所以這段期間想要先買DVD在家做
不過我之前買了2本 裡面的DVD就是把動作敎一敎

這些其實在網路上也都找的到

所以想要問說有沒有那種就是規劃好的課程 用成DVD

真的是那種教學用的~(例如:規劃成7堂課 10堂課)

謝謝^^(希望聽的懂我在說什麼)

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2008-03-23T23:02
NDS上有YOGA教學 規劃好的 動作解析都很清楚 英文版 ～離題
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-03-28T01:34
我之前也是一直在找類似的DVD，後來想想出這種DVD好像有一
Zora avatar
By Zora
at 2008-04-01T04:06
點難度，譬如一堂課90分鐘好了，一片DVD就差不多滿了，7堂
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-04-05T06:38
就要7片DVD，出版社大概會賣很貴吧XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-04-09T09:10
嗯嗯~我也想過說應該會很多片>"<nds那片我也有~但那真的就是看好玩的..無法學習
Selena avatar
By Selena
at 2008-04-13T11:42
比起來wiifit還ok一點..^^

請問儷他和檸檬樹

Delia avatar
By Delia
at 2008-03-19T17:02
※ 引述《momo59 (握壽司)》之銘言： : 因為想找永和附近的瑜珈 : 爬文發現板友推薦這兩間都很不錯 : 請問有去過這兩間的板友 : 兩間平均上課的人數會不會很多呢? : (希望是小班制 老師比較能指導動作at_at) : 還有師資的比較 : 兩邊的硬體設備 : (不求新但希望有乾淨的環境~) : 謝 ...

請問這種單月的True Yoga體驗卡好嗎?

James avatar
By James
at 2008-03-19T13:57
在網路上看到這個 http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c34479314?u=yushan0419 感覺比直接報名一個月的划算 沒有學瑜珈的經驗 所以想先報個單月的試試看 請問大家推薦這一種嗎? - ...

請問儷他和檸檬樹

Kama avatar
By Kama
at 2008-03-19T00:28
因為想找永和附近的瑜珈 爬文發現板友推薦這兩間都很不錯 請問有去過這兩間的板友 兩間平均上課的人數會不會很多呢? (希望是小班制 老師比較能指導動作at_at) 還有師資的比較 兩邊的硬體設備 (不求新但希望有乾淨的環境~) 謝謝大家:) -- 第一次在這邊PO文 有要修改的地方再麻煩大家指教唷~ ^_ ...

急問新竹哪邊可以學瑜珈

Kyle avatar
By Kyle
at 2008-03-18T23:02
※ 引述《iceonme (看淡了)》之銘言： : ※ 引述《iceonme (看淡了)》之銘言： : : 我有爬了一下文 知道救國團有 可是它的價位不算便宜 : : 清大有 可是有離我住的地方有點遠 加上我不太喜歡去清大 : : 所以很想知道除了這些地方 哪邊還有不錯的瑜珈可以學 : : 希望能離食品路西 ...

好久都沒有拉到筋骨的感覺

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-03-18T20:44
之前學的時候是學哈達瑜伽 上課前老師都會讓我們做三次的大禮拜 藉由這三次的大禮拜就已經熱身熱的差不多 還有時間的話會做拜日式一次 做大禮拜的時候 老師還會在一旁協助我們徹底拉到筋骨 讓原本前彎摸不到腳踝的我進步到可以輕易碰地 今年因為某關係無法繼續在原本的地方做瑜伽 換了練瑜伽的地方 現在的老師教學的方式 ...