請問有人會這種仰蝶嗎? - 游泳討論

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-11-06T14:45

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之前在游泳池遇到一位姊姊,

她游一種很特別又好看的仰式,她說那叫仰蝶,女生常游可以廋小腹

可是我如何搜尋都找不到,請問有人會游嗎,可以敍述一下如何游嗎

或是有人可以伸到圖

-----------------以下是我看到的情形------------------------

它的姿勢看起來像仰式剛從水中出發的樣子

雙手置於頭上伸直,感覺是運用小腹的力量

不同的是它是游在水面只有背部點到水

就這麼跳躍.跳躍.跳躍的游

請問有人會嗎?到底是怎麼游的啊!

補充說明,不是這種喔http://0rz.tw/0a57d

身體沒有吃水那麼深是只有背部貼到水就這麼跳躍.跳躍.跳躍



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Tags: 游泳

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-11-11T04:22
動腰就好了=_=...也有側腰XD"
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-11-15T15:22
仰蝶不就仰式加蝶腰嗎?
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-11-19T14:50
手不動 只動腰 跟腿 偷懶一點會穿短蛙鞋輔助
Candice avatar
By Candice
at 2008-11-22T05:04
聽說仰蝶是檢驗蝶腰施力正不正確的方法
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-11-26T21:18
真的喔 我都不知道耶....你聽誰說的阿....
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-11-28T10:39
聽我說的...^^...
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-11-29T04:12
要爆嗎
Mia avatar
By Mia
at 2008-12-02T22:01
爆什麼?
Rae avatar
By Rae
at 2008-12-03T20:14
給他爆給他爆
Jacky avatar
By Jacky
at 2008-12-05T09:32
快點爆!!
Damian avatar
By Damian
at 2008-12-09T11:33
爆~
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-12-11T03:21
是飛魚嗎?
Cara avatar
By Cara
at 2008-12-13T20:20
只是仰式水中出發改到水面上 或是蝶腰翻過來就是了....
Bennie avatar
By Bennie
at 2008-12-17T13:51
仰蝶 我想應該是蝶腰的另一種輔助技術游吧

請問自由式腿的施力點

Franklin avatar
By Franklin
at 2008-11-06T11:27
我也是自由式腿怎麼都練不起來, 如果用腳夾著浮板游不要打水, 就能游得很順很輕鬆, 但是一直覺得這樣不完全的自由式很瞎, 所以有一陣子都只練自由式的腿部動作, 雖然相關的影片和文章也都看過很多了, 但是怎麼練都效果不彰啊…唉! 看來只能像鄉民說的, 找個高手或是教練幫幫忙糾正一下姿式啦! ※ ...

游得太慢了嗎

Charlie avatar
By Charlie
at 2008-11-05T23:37
最近瘋狂地想要健康的變瘦 可是膝蓋不太好 所以就選擇了游泳 算是游泳新手吧 因為不太會游自由式 (會換氣,可是不順,大概二十五公尺就不行了) 所以就選擇了蛙式 蛙式大概四十分鐘可以連續游一千公尺 我是女生 這樣的速度算不算慢呢 游得過程會很很喘,可是游完卻沒有很喘的感覺 跑步的話我就超喘,會上氣不接下氣 所 ...

我自由式打水時很容易抽筋...

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-11-05T20:28
熱身不足我想佔了很大的因素,再加上您踢水時,是否一直死命的踢, 以前都沒有這樣踢水訓練,突然就這樣死命的踢3~400M,我想你這樣不抽筋應該也很難 解決的方法就是1.熱身足一點。2.肌耐力再加強,不要一次就要死命踢個幾百公尺, 適當的暫停休息,我想應該就不太會抽筋了!! - ...

我自由式打水時很容易抽筋...

Candice avatar
By Candice
at 2008-11-05T20:18
最近開始游泳 不過發現我抽筋的頻率特別高呢 每次打水感覺都放不太開 游個2 300m之後 腳指頭向下彎的時候就會有要抽筋的感覺(當然到最後就真的抽了) 不知道是不是熱身做不夠 還是太僵硬的關係 想請問有什麼方法可以有效預防腳底板的抽筋嗎?(我游泳只有那裡會抽) 還有打水的時候腳底板應該伸直還是放 ...

韻律吸吸時覺得鼻子好像嗆到、會痛耶…

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-11-05T19:41
我承認我不會游泳,上上星期在練韻律呼吸時,不知道為什麼每次從水中上來就會覺得 鼻子好像嗆到又好像不是,會痛耶,是鼻塞的關係嗎? 謝謝大家 - ...