韻律吸吸時覺得鼻子好像嗆到、會痛耶… - 游泳討論

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我承認我不會游泳,上上星期在練韻律呼吸時,不知道為什麼每次從水中上來就會覺得
鼻子好像嗆到又好像不是,會痛耶,是鼻塞的關係嗎?

謝謝大家


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All Comments

Ethan avatarEthan2008-11-07
你是說你使用鼻塞?
Vanessa avatarVanessa2008-11-10
吐氣時口鼻一起吐試試看
Margaret avatarMargaret2008-11-13
吐氣的時間再拉長一點 從水中吐到水面上 在打開嘴巴吸氣
Caroline avatarCaroline2008-11-14
出水面後,嘴巴馬上打開~
Edith avatarEdith2008-11-15
謝謝 我下次再試試